Ako liečiť podvrtnutie

Vystrekovanie väzov sa týka čiastočného trhania alebo úplného roztrhnutia väziva v dôsledku traumatického účinku na väzivový aparát kĺbu. Poškodenie môže pokrývať jeden alebo viac zväzkov. Ľudské väzy sú husté zhluky spojivového tkaniva, ktoré posilňujú kĺby. Pri náhlych pohyboch v kĺboch, ťahové väzy viac ako ich normálna elasticita umožňuje, dochádza k zraneniam. Najčastejšie zranené členky a lakte kĺby, oveľa menej často - koleno. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako liečiť podvrtnutie (vrátane ľudových metód) a prečo sa to deje.


Väzivový aparát má mnoho nervových vlákien a krvných ciev, preto sa okamžite po výskyte poranení objavia bolestivé pocity. Existujú aj iné príznaky poranenia výronov a väzov.

Hlavné znaky podvrtnutia

Väzy členkov sú zranené častejšie ako iné. Pravidlom je, že sa to deje počas chôdze alebo behu, keď človek "krúti nohu."

Existuje niekoľko stupňov traumy väzov, ktoré určujú závažnosť poškodenia v konkrétnom prípade. Najčastejším príznakom podvrtnutia je syndróm bolesti v poškodenom kĺbe, ku ktorému dochádza bezprostredne po poranení. Niekedy môže človek pokračovať v pohybe, a tým aj traumatickejší väzový aparát. Po určitom čase sa v mieste poranenia objavia opuchy a podliatiny. Bolesť sa zvyšuje a dochádza k výraznému obmedzeniu pohybu v bočnom kĺbe. Naopak, úplné pretrhnutie väziva sa môže prejaviť zvýšenou pohyblivosťou kĺbov.

1 stupeň vyvrtnutia

S miernym stupňom traumy sa vlákna šľachy čiastočne zlomia. Menšia bolesť takmer neobmedzuje pohyblivosť kĺbov. Opuch, ak existuje, je mierny. Odporúčaný šetrný režim v poškodenom kĺbe a dočasnom odpočinku.

2 stupeň vyvrtnutia

Druhý stupeň poškodenia je charakterizovaný miernym rozťahovaním a trhaním väzivových vlákien. Niekedy je kapsula poškodená. Tam je silná bolesť, tam je výrazný opuch tkanív v mieste poranenia, krvácanie (modriny), lokalizované pod kožou zraneného miesta. Pohyb v bolestivom kĺbe prudko bolestivý, niekedy je patologická pohyblivosť kĺbov.

3 stupeň vyvrtnutia

Charakterizované úplným pretrhnutím šľachy. Obeť si v oblasti všimne výrazný opuch a hyperémiupostihnutého kĺbu. Modriny sú rozsiahle, je tu nestabilita kĺbov (výskyt patologickej pohyblivosti). Pri vykonávaní záťažových testov nie je odpor. Takéto poškodenie väzov vyžaduje spravidla chirurgický zákrok, počas ktorého ortopedický chirurg šije roztrhané väzy. Doba zotavenia po takomto vážnom poranení môže trvať približne 6 mesiacov.

Veľmi často výrony väzov vedú k tvorbe malých uzlíkov v mieste roztrhnutia alebo úplného roztrhnutia vlákien. Tieto uzliny sa ďalej odierajú o susedné tkanivá a môžu vyvolať rozvoj chronického zápalového procesu v kĺbe, objavenie sa pretrvávajúcich bolestivých bolestí v ligamentóznom aparáte.

Keď sú nervy zlomené, čo sa často vyskytuje pri čiastočnom alebo úplnom prasknutí väziva, v kĺboch ​​a syndróme konštantnej bolesti sa objavuje pocit brnenia. Okrem toho sa v dôsledku silnej bolesti, vazospazmu, porúch krvného obehu v tkanivách a výskytu dystrofických javov v nich môže vyskytnúť.

Mnohí pacienti, ktorí dostali podvrtnutie, nie sú v žiadnom zhone, aby sa poradili s lekárom, čo je mimoriadne nežiaduce. Je lepšie byť v bezpečí a vyšetrený chirurgom, aby sa vylúčila prítomnosť vážnych poranení kĺbov a šliach, čo môže v budúcnosti spochybniť vašu fyzickú aktivitu.

Existujú však príznaky a zistenie, že by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom:

  • prítomnosť veľmi silnej bolesti, v ktorej nemôžete chodiť a vykonávať pohyby v kĺbe;
  • výskyt necitlivosti v oblasti poškodeného kĺbu alebo postihnutej končatiny;
  • tvorba rozsiahleho sčervenania a hematómu v mieste poranenia;
  • strata schopnosti pohybovať sa kĺbom alebo naopak jeho výrazná pohyblivosť na pozadí syndrómu bolesti;
  • objavenie sa praskajúceho zvuku v postihnutom kĺbe a ostrej piercingovej bolesti;
  • výskyt febrilného syndrómu (zimnica, horúčka);
  • Neprítomnosť znakov zlepšenia pohody v najbližších dňoch po výskyte zranenia.

Prevencia výronov

V prípade akejkoľvek osoby sa môžu vyskytnúť výrony, ak sa pri cvičení a aktívnom odpočinku nevenujú opatrnosti. Ak máte v pláne robiť šport, potom to v príslušnej topánky a oblečenie. Starostlivo chodte v topánkach, vyhýbajte sa dieram a výmole, pozrite sa na svoje nohy, keď idete niekde.

Pokúste sa bojovať s nadváhou, pretože obezita akéhokoľvek stupňa spôsobuje nadmerné zaťaženie kĺbov. Vedú aktívny životný štýl, hrajú šport, jesť dobre. Mierne cvičenie posilňuje väzy.

Zásady liečby výronov

Hlavnou vecou pri liečení výronov je stuhnutosť kĺbov a chlad v postihnutej oblasti.

Keď je kĺb zranený a pred odchodom do nemocnice, musí sa zranenej osobe poskytnúť prvá pomoc.

  1. Zabezpečiť úplnú nehybnosť zraneného kĺbu, \ tkončatiny.
  2. Na postihnutom mieste aplikujte za studena.
  3. Kĺb zaistite elastickým obväzom, dlahou alebo improvizovanými prostriedkami.
  4. Dajte končatinám vysokú pozíciu.

V žiadnom prípade v prvých hodinách po poranení neberte horúci kúpeľ, nepoškodzujte a nepoškodzujte poškodené miesto, inak to posilní rozvoj edému a zápalu.

Ak pocítite silnú bolesť, krehkosť v kĺbe, okamžite zavolajte lekára. Je potrebné odstrániť syndróm bolesti anestetikami a protizápalovými liekmi. Lokálne aplikujte masť (ibuprofén, diklofenak), ktorý zmierňuje výrazný opuch a bolesť. Predpísané sú fyzioterapeutické postupy.

Pri úplnom prasknutí väzov sa vyžaduje chirurgický zákrok.


Doplnková úprava natiahnutia väzov tradičnými metódami

  1. Nastrúhajte surové zemiaky a aplikujte kašu na zranenú oblasť. Používajte takéto aplikácie niekoľkokrát denne.
  2. Rozpustite ílu na konzistenciu kyslej smotany, vložte ju do ľanovej tkaniny a aplikujte ju na bočné miesto. Ílu pritiahnite elastickou bandážou niekoľko hodín.
  3. Aplikujte aloe mletú kašu na zranené väzy a obväzy obvaz obvazom. Keď sa zmes zahreje, zmeňte ju na novú.

Je vhodné zvážiť, že používanie tradičných metód je možné len po chirurgickom vyšetrení. Lekár by mal zhodnotiť situáciu a predpísať potrebnú liečbu. Tradičné recepty môžu dokonale dopĺňaťtradičných lekárskych metód, ale nie úplne ich nahradiť.

Na ktorý lekár sa má poradiť

V prípade výronov je potrebné konzultovať chirurga s traumatológom alebo klinikou u traumatologického centra. V závažných prípadoch poranenia väziva sa môže vykonať endoskopické vyšetrenie postihnutého kĺbu - artroskopia, ktorú vykonáva endoskop.

Video na tému „Čo to znamená vytiahnuť väzy členku?“: