Cardiophobia: môžem sa ho zbaviť

Kardiofóbia, podobne ako syndróm záchvatov paniky alebo rakovinová fóbia, je špeciálnym typom fóbií, ktoré vznikajú v dôsledku abnormalít vo fungovaní určitých telesných systémov. Osoba s takouto neurologickou poruchou pociťuje strach zo srdcovej zástavy len kvôli poruchám, ktoré sa objavujú v práci tohto vitálneho orgánu tvárou v tvár výraznému stresu alebo silnému psycho-emocionálnemu preťaženiu. V pokojnom stave sa nevyskytuje pocit strachu zo zlyhania srdca a srdce funguje normálne.

Kardiofóbia sa častejšie vyskytuje u mladých ľudí, detí a mužov. Často majú predpoklady o prítomnosti srdcových ochorení a akékoľvek známky porušenia práce tohto tela sa interpretujú ako predchodca nebezpečných následkov - zástava srdca. V dôsledku toho sa život týchto pacientov stáva stálym sledom návštev u rôznych lekárov a nekonečných vyšetrení a výskyt aj minimálnej dýchavičnosti alebo zúženia v oblasti hrudníka sa považuje za predchodcu nebezpečného ochorenia, terminálneho stavu alebo bezprostrednej smrti.


Prečo sa vyvíja kardiofóbia?

Predisponujúce faktory kardiofóbie - akékoľvek ochorenie srdca u príbuzných

Tvorba kardiofóbie zvyčajne spúšťajú nasledujúce faktory:

  • identifikácia patológie kardiovaskulárneho systému v blízkom príbuznom alebo priateľovi;
  • nástup smrti z patológie srdca alebo krvných ciev v milovanej osobe;
  • dlhá a úzka komunikácia s pacientom so srdcovým ochorením;
  • literatúra v čítaní alebo informácie z médií o vysokej úmrtnosti v dôsledku koronárnych srdcových ochorení, správy o častej zástave srdca u detí, mladých ľudí atď.

Stresová situácia je často podnetom na výskyt prvého útoku kardiofóbie. Napríklad smrť blízkeho, odlúčenie od milovaného človeka, ostrý konflikt v práci alebo v rodine, pocity opustenia, osamelosť atď. Tieto podmienky vedú niektorých ľudí k častému používaniu kávy, intenzívnemu fajčeniu, pitiu alkoholu, tabletám na spanie, sedatívam alebo stimulanciám, často spôsobujú bodné bolesti v hrudi. Takéto prejavy však nestačia na tvrdenie, že patológia srdca je skutočne prítomná. Podozrievavosť, kŕmená údajmi o vysokej letalite medzi jadrami, však len posilňuje obsedantné myšlienky a pacient má prvý záchvat kardiofóbie.

Všetky vyššie uvedené faktory sú len predisponujúce a skutočné príčiny fobickej poruchy sú skryté v zásobe charakteru a osobnosti. Pozorovania ukazujú, že kardiofóbia sa často vyvíja vľudia, ktorí v detstve boli príliš závislí na svojej matke a prežívali ambivalentné postoje: čakali na lásku, ale neustále robili podnety na nezávislosť, obávali sa nadchádzajúceho odlúčenia od rodičov a skúsených posadnutých fantázií o ich pripojení k nim a závislosti. Takíto ľudia majú často konflikty v rodine, medzi rovesníkmi alebo v práci kvôli problémom, ktoré nie sú tak hrozné ako ich fantázia. Často sa táto fóbia vyvíja u ľudí s temperamentným temperamentom, ktorí zveličujú svoju silu pri dosahovaní cieľov.

V skutočnosti sa kardiofóbia vyvíja v dôsledku sklonu k nadmernej úzkosti a pocitom bezmocnosti v určitých životných podmienkach. Výsledkom je, že úzkosť pacienta nájde cestu von pri zdôrazňovaní pocitov na patológiách srdca. Spočiatku ho návštevy u lekára a vyšetrenia na chvíľu upokojujú. Pacient chápe, že musí byť diagnostikovaný a rozptyľovaný. U niektorých ľudí, ktorí trpia kardiofóbiou, sú odhalené patológie srdca a ciev, ale v skutočnosti nie sú také desivé, ako sa zdá. Ďalej sa zvyšuje potreba týchto pravidelných kontrol a medzi prieskumami prechádzajú všetky menšie časové úseky. Výsledkom je, že akýkoľvek symptóm (napríklad dyspnea alebo minimálna bolesť v oblasti srdca), ktorá je podobná prejavom patológií kardiovaskulárneho systému, je vnímaná ako predzvesť smrti.

Príznaky

Prvé prejavy kardiofóbie možno vyjadriť vrôzne stupne a zjavný mierny alebo závažný záchvat paniky v dôsledku možnej zástavy srdca alebo vývoja ďalšej nebezpečnej patológie kardiovaskulárneho systému.

V prvej epizóde kardiofobického záchvatu musí pacient po prvýkrát pociťovať strach zo smrti kvôli obsedantnej hrôze srdcovej zástavy z dôvodu výskytu miernej kompresívnej bolesti v oblasti tohto vitálneho orgánu. Na pozadí tohto príznaku sú aj iné neurologické prejavy: mierne závraty, nauzea, pocity srdcového tepu, nadmerné potenie, bledosť atď. Pacient ich po podaní sťažností popisuje veľmi živo a farebne. „Srdce je stlačené vo zveráku“ alebo „Mám pocit, že sa teraz zastaví“ atď.

S rozvojom závažného záchvatu kardiofóbie sa vyskytujú tieto príznaky:

  • búšenie srdca, ktoré sa pociťuje v celom tele („tlkot srdca v ušiach, hlava“ atď.);
  • pocit nedostatku dychu;
  • výrazný strach zo smrti;
  • arteriálna hypertenzia ;
  • pevnosť v hrudníku a zúženie srdca;
  • ťažké potenie ;
  • závraty a bolesti hlavy ;
  • stav pred dreňou.

V okamihu vážneho útoku sa pacient cíti, že môže padnúť a jeho srdce sa zastaví. Môže byť hysterický, vzrušený, behať po miestnosti, pýtať sa na zastavenie vozidiel, prosiť o pomoc.

Útoky kardiofóbie trvajú od 15 minút do 2 hodín. Ak očakávaná pomoc pochádza od príbuzných alebo lekárov, potom pocit strachurýchlo oslabuje. Zároveň nie je potrebné, aby pacient uţíval sedatívny liek - samotná prítomnosť lekára vedľa neho má „sedatívny“ účinok. Pozorovania špecialistov ukazujú, že kardiofóbne záchvaty v podmienkach zdravotníckeho zariadenia, kde sú neustále prítomní zdravotnícki pracovníci, sa vyvíjajú oveľa menej často.

Po objavení sa prvého záchvatu sa u pacienta vyvinie ďalšia fóbia. Začína časté obavy z patológií srdca a krvných ciev, číta lekársku literatúru, chodí k vyšetreniam rôznych kardiológov av dôsledku toho zažíva strach z paniky, začína očakávať smrteľný výsledok. Zároveň žiadne ubezpečenia lekárov, že nemá vážne nezrovnalosti v práci srdca, ho neubezpečujú a pacient má čoraz viac nových záchvatov.

Frekvencia záchvatov a intervaly medzi ich výskytom u pacientov s kardiofóbiou sa môžu líšiť. Spravidla sú nepravidelné. V období remisie, osoba trpiaca strachom zo srdcovej zástavy systematicky monitoruje jeho prácu: meria pulz, krvný tlak, píše vo svojom zápisníku najmenšie narušenie fungovania orgánu alebo blaha. Výskyt minimálnej odchýlky je vnímaný so znepokojením a výskyt aj zriedkavých extrasystolov (prerušenia práce srdca) je dôvodom pre ďalší útok. Pacient sa začne starať o seba a chráni pred najmenším stresom a úzkosťou, môže so sebou niesť nitroglycerín alebo iné lieky stabilizujúce srdce. Nakoniecúnikové správanie vedie k rozvoju ďalšieho strachu - strachu, ktorý vzniká pri útoku pred samotným strachom.

Vyššie opísané poruchy správania majú za následok, že pacient sa neochotne ponecháva sám, ako sa zdá, že môže zomrieť počas opakovania epizódy strachu zo zlyhania srdca. Niektorí pacienti majú problémy so spánkom a spánkom, pretože sa bojí zomrieť v spánku.

Dlhodobý strach zo srdcovej zástavy vedie k rozvoju hystérie a pretrvávajúcej depresie. U niektorých pacientov sa v dôsledku smrti neurónov vyvíjajú ďalšie fobické poruchy. V niektorých prípadoch sa kardiofóbia môže stať príčinou vzniku duševných patológií: schizofrénia, manický stav atď.

Všetky prejavy panického strachu zo zástavy srdca majú významný vplyv na osobný život pacienta a jeho miesto v spoločnosti.

Formy kardiofóbie

V závislosti od povahy symptómov existujú tri hlavné formy strachu zo zástavy srdca:

  • pseudoinfarkt - zvyčajne sa objavuje u pacientov, ktorí majú minimálne vedomosti o nuanciách patológií srdca a krvných ciev, záchvat strachu sa zvyčajne objaví po výskyte mravenčenia v hrudníku;
  • psevdorevmaticheskaya - postupuje podľa typu srdcového ochorenia, sprevádzaného dýchavičnosťou, periodickou kardialgiou a palpitáciami;
  • neurotická - sprevádzaná neistými prejavmi vo forme stlačeniav strede hrudníka, pocity neschopnosti dýchať, zatiaľ čo záchvat paniky môže chýbať, ale pacient sa nepokúša robiť zbytočné pohyby a môže byť dlhý čas v posteli kvôli strachu z nového útoku.

Diagnóza a liečba

Psychoterapia hrá dôležitú úlohu pri liečbe kardiofóbie
. psychoterapeutické vyšetrenie. Zvyčajne je táto fobická mentálna porucha liečená ambulantne a hospitalizácia je indikovaná len tým pacientom, u ktorých sa vyskytli závažné záchvaty.

Prvá pomoc pacientovi so záchvatom strachu zo zástavy srdca sa poskytuje v súlade so zásadami ambulancie počas záchvatov paniky. Na zmiernenie prejavov ochorenia sú niektorí pacienti predpísaní na sedatíva alebo antidepresíva. Niekedy sa pacient snaží vyriešiť problém tým, že vezme malé dávky alkoholu. Takéto samoliečebné testy môžu viesť k určitému dočasnému oslabeniu prejavov fobického stavu. Následne sú títo pacienti vystavení riziku, že sa stanú alkoholikmi.

Liečba liekmi nemôže úplne vyriešiť existujúci problém kardiofóbie, pretože jej koreň spočíva v stave psychiky pacienta. A samoobsluha zo strachu zo smrti zo zástavy srdca sa dosahuje pomerne zriedka.

Odstránenie aleboAby sa minimalizovali prejavy kardiofóbie, liečba by sa mala začať čo najskôr a jej hlavným cieľom je napraviť psychiku. Za týmto účelom je pacientovi pridelené individuálne alebo kolektívne psychoterapeutické sedenie. Najmä indikované pre kardiofóbiu je behaviorálna korekcia:

  • samoštúdium na zlepšenie sebaúcty;
  • kognitívna terapia;
  • vzrušujúca konfrontácia.

Ktorý lekár by som mal kontaktovať?

Ak sa na pozadí nepríjemných a nepohodlných pocitov na hrudi, zvýšeného potenia, závratov, úzkosti a rýchleho pulzu objaví panika a obsedantný strach zo zástavy srdca, kontaktujte kardiológa a psychoterapeuta. Po komplexnom vyšetrení potrebuje pacient korekciu správania.

Kardiofóbia je charakterizovaná rozvojom panického strachu zo srdcovej zástavy v neprítomnosti viditeľných príčin. Táto neurologická porucha je vždy dôvodom k lekárovi, pretože absencia jeho liečby môže viesť k nebezpečným duševným poruchám. Pri adekvátnej terapii je prognóza výsledku kardiofóbie zvyčajne priaznivá, najúčinnejšou liečbou tejto fobickej poruchy je psychologická práca s pacientom.

Praktický psychológ A. Yu Krasikov hovorí o kardiofóbii: