Diéta pre obličkové kamene

Strava pre obličkové kamene môže byť vynikajúcim nástrojom na liečbu - a môže byť úplne zbytočná. Záleží na type metabolických porúch, ktoré viedli k tvorbe kameňa, a teda na chemickom zložení kameňa.

Aké sú všeobecné dietetické smernice na liečbu obličkových kameňov?

Výživa pacienta s urolitiázou musí byť vyvážená.
  • Jeden, ale veľmi dôležitý: dostatok vody na pitie. V ideálnom prípade 2-2,5 litra denne sa uprednostňuje čistá minerálna voda, šťavy a ovocné nápoje sú povolené, ale nie čaj, káva, kakao, pivo alebo víno.
    Proces tvorby kameňa začína so zvýšenou koncentráciou iónov v moči, čím viac vody sa filtruje močom, tým nižšia je táto koncentrácia.
  • Diéta pre ochorenie obličkových kameňov musí byť vyvážená a musí mať dostatočnú energetickú hodnotu - predsa bude musieť byť sledovaná mnoho rokov.

Ak sa vyskytnú nejaké ochorenia gastrointestinálneho traktu, musí sa vziať do úvahy: exacerbácia cholecystitídy alebo pankreatitídy, črevná dysbakterióza nevyhnutne vedie k zhoršenej absorpcii.vitamíny a stopové prvky a v konečnom dôsledku prispieva k tvorbe kameňa.

V ktorých prípadoch je diéta účinná?

  • Aminokyselinové kamene, cysteín a xantín, sa tvoria na pozadí genetických abnormalít, nemôžu byť korigované diétou, ale existuje nádej, že sa zbavia urátových kameňov podľa určitých odporúčaní.
  • Nie je potrebné dúfať v rozpustenie existujúcich oxalátov alebo kameňov fosforu a vápnika a uhličitanov vápenatých, ale diéta je nevyhnutná na zabránenie vzniku nových kameňov.
  • Horčíkové soli kyseliny fosforečnej (struvitu) sa najčastejšie tvoria nie v dôsledku metabolických porúch, ale na pozadí infekcie močových ciest.Ale v tomto prípade niektoré dietetické odporúčania nebudú zbytočné.

Aby ste si vybrali diétu pre urolitiázu, musíte poznať chemické zloženie kameňa.

Uraty

Vytvára sa, keď sa konečný produkt moču, kyselina močová, vylučuje močom.

  • Puríny sa nachádzajú vo veľkých množstvách v mäse, najmä v prípade mladých zvierat (kuracie mäso, teľacie mäso), droby, ich koncentrácia je vysoká v želé a bohatých vývaroch.Prebytočný purín v hubách a strukovinách.Diéta vám umožní jesť varené mäso alebo ryby nie viac ako 3 krát týždenne.
  • Alkoholické nápoje, najmä pivo a červené víno, drasticky znižujú vylučovanie kyseliny močovej obličkami.Obsah týchto produktov v potrave by sa mal znížiť.
  • Len málo purínov obsahuje zeleninu, obilniny a mliečne výrobky.To je, keď urátová nefrolitiázaJe žiaduce dodržiavať diétu na báze mlieka a zeleniny.
    Zemiaky, paradajky, sladká paprika, baklažán; pohánka, proso, jačmeň a cestoviny; orechy a semená; mlieko a mliečne výrobky, tvaroh a jemné syry; Vajcia, plody a plody sa môžu konzumovať v neobmedzenom množstve.
  • Kyselina močová vykryštalizuje v kyslom prostredí, preto, keď je diatéza kyseliny močovej alkalizovaná. Na tento účel sú vhodné alkalické minerálne vody (Borjomi, Jermuk, Obukhovskaya), citrónová šťava a citrátové zmesi (blemarin).
  • Ako bylinný liek môžete použiť odvar z ďateliny, lístkov čiernych ríbezlí, kvetov nevädze, koreňov lopúcha a púpavy.

Oxalát

Nadbytok oxalátu sa môže vytvoriť so zvýšeným použitím produktov obsahujúcich kyselinu šťaveľovú alebo vitamín C, ktoré sa metabolizujú v tele pred ním, ako aj so zvýšenou absorpciou kyseliny šťaveľovej, ktorá je spojená s nedostatkom vápnika a vitamínu B6.

  • Preto sú potraviny bohaté na kyselinu šťaveľovú, ako je šalát, špenát, repa, zeler, petržlen, čaj a káva, čokoláda a kakao, želé a želé, vylúčené zo stravy.
  • Obmedzte mrkvu, paradajky, zelené fazuľa, kuracie mäso a hovädzie mäso.
  • Zemiaky a kapusta, tekvica, hrach, hrušky, marhule, banány a melóny, všetky obilniny, mliečne výrobky sú povolené, najlepšie v prvej polovici dňa.
  • Vitamín C by sa nemal brať ako prídavná látka v potravinách, potraviny sú vylúčené zo stravy, kde kyselina askorbová pôsobí ako konzervačná látka.
    Limitné produktyobsahuje veľa vitamínu C: citrusové plody, ríbezle, dogrose, kyslé jablká.
  • Potraviny bohaté na vitamín B6, vápnik a horčík (zemiaky, orechy, celé zrná) sú potrebné.
  • Účinok alkalického nápoja je malý, ale veľmi sa odporúča bylinná medicína - polovičný pád, bláznivejšie farbivo, breza a fialové korene.

Fosfáty

Množstvo mliečnych výrobkov v ľudskej strave s fosfátovými obličkovými kameňmi by malo byť obmedzené.

Vápenaté soli kyseliny fosforečnej (apatity) sa tvoria na pozadí metabolických porúch fosforu a vápnika (hypervitaminóza D, nadbytok paratyroidného hormónu, renálna tubulárna acidóza), preto je dôležité znížiť vylučovanie vápnika obličkami.

Podmienkou vzniku zlúčenín horčíka (struvitov) je infekcia močových ciest, preto je na ich prevenciu potrebná dobrá imunita.
Ale aj tí ostatní aj kryštalizujú v alkalickom médiu, preto jedným z hlavných cieľov stravy pri fosfatúrii je okysľovanie moču.

  • Výrazne sa znížila v strave zeleniny a ovocia, okrem tekvice, fazule, hrachu, špargle a ružičkového kelu (majú málo vápnikových a alkalických zložiek) a kyslé bobule - brusnice, ríbezle, brusnice.
  • Obmedzené na mlieko a mliečne výrobky (syr, tvaroh), ktoré má alkalizačný účinok a je bohaté na vápnik
  • \ t
  • Vylúčiť výrobky, ktoré zvyšujú vylučovanie žalúdočnej šťavy, a v dôsledku toho viesť k strate kyslých radikálov: alkoholu, kávy, korenia a pikantného občerstvenia, sýteného oxidom uhličitýmnápoje.
  • Nadmerná soľ zvyšuje vylučovanie vápnika, preto sú v prítomnosti apatitu aj slané produkty nežiaduce.
  • Môžete jesť mäso a ryby, cestoviny a chlieb, cereálie a polievky, maslo a rastlinný olej. Najmä by sme nemali zanedbávať maslo, ktoré je spolu s pečeňou a vaječným žĺtkom bohaté na vitamín A. Bolo zistené, že retinol pomáha predchádzať infekcii a znižuje tvorbu kameňa.
  • Na pozadí neustále pozorovanej diéty je potrebné pravidelne organizovať „kalciové“ dni - je to syr, syr a orechy - to zabráni nepríjemným účinkom hypokalcémie a nepovedie k zvýšeniu počtu.
  • Ako pri každom type urolitiázy, aj pri fosfatúrii musíte veľa piť a je lepšie vybrať si kyslé nápoje - ovocné nápoje z brusníc a brusníc, šťavu z kyslých odrôd jabĺk a hrozna, minerálne vody ako Arzni, Dolomite, Truskavets, Sairme.
  • Človek môže venovať pozornosť bylinným čajom, najmä s použitím byliniek, ktoré zvyšujú rozpustnosť fosfátov: koreň lopúcha, farbivo blázonov, elekampán, medvedík, miláčik, centaury.

Preto sú možné dietetické odporúčania, ak sa zistí povaha kameňa, vo všetkých ostatných prípadoch nie je potrebné konať náhodne. Stačí piť viac - obyčajnú sladkú vodu alebo neutrálne minerálne vody Zheleznovodsk, odvar byliniek s diuretikami, ale bez výrazného alkalizujúceho alebo okysľujúceho účinku, jesť potraviny bohaté na vitamíny A a B, často vyprázdňovať močový mechúr a pohybovať sa viac.


Na ktorý lekár sa má poradiť

Podrobné odporúčanie o výžive urolitiázy môže podať nefrolog a tiež odborník na výživu. Okrem toho môže praktický lekár alebo rodinný lekár poradiť pacientovi v tejto otázke.