Mastná pleť tváre: starostlivosť a liečba

Mnohí z nás vedia, že mastná pleť starne oveľa pomalšie ako suchá koža, ale každý sa chce zbaviť tohto problému. Mastný lesk, vzhľad komedónov a hnisavé akné, zväčšené póry, sivastá pleť, rozmazaný make-up - tieto znaky tohto typu kože sú mnohým známe a prinášajú veľa vzrušenia, starostí a nepohodlia. Tvárou v tvár tomuto problému môžu nielen dospievajúce dievčatá a chlapci zažiť pubertu, ale aj ľudia vo vyššom veku. A v 10% dospievajúcich s mastnou pokožkou zostáva mastná aj po 30 rokoch.

Čo robiť, aby vaša pleť bola zdravá, krásna, čistá, matná a dobre upravená? Odpoveď na túto dôležitú otázku pre mnoho majiteľov mastnú pleť dostanete v tomto článku. V ňom vám predstavíme príčiny mastnej pleti, zásady starostlivosti o ňu a liečbu. Pomocou našej rady sa budete môcť s radosťou pozrieť na svoj odraz v zrkadle a zabudnúť na mastný lesk, ktorý vás trápi a mnoho ďalších problémov typických pre tento typ pleti.


Prečo sa pleť stáva mastnou?

Iracionálna strava, časté stresy prispievajú k hormonálnym zmenám v tele a nadmernej činnosti mazových žliaz.

Hlavnou príčinou zvýšenej mastnej kože je nadmerná aktivita mazových žliaz. Nadmerná produkcia mazu vedie k tvorbe mastného filmu na tvári, ktorý blokuje lumen mazových žliaz s dopravnými zápchami (komedóny), vyrážkou a zhoršením pleti.

Prečo mazové žľazy začínajú produkovať príliš veľa mazu? Dôvody pre túto aktiváciu sú mnohé. Tu sú hlavné.

  1. Prebytok testosterónu.Táto najčastejšia príčina mastnej kože je najčastejšia u adolescentovveku, keď telo začne silnú hormonálnu úpravu. Vo väčšine prípadov sa vo veku 25 rokov hladina testosterónu normalizuje a problém sa rieši samostatne. Hormonálna nerovnováha sa môže vyskytnúť u žien v rôznych fázach menštruačného cyklu alebo počas tehotenstva.
  2. Dedičná predispozícia.Tento dôvod je spôsobený zvláštnosťami hormonálneho pozadia a fungovaním nervového systému a nemožno ho odstrániť. V takýchto prípadoch sa majitelia mastnej pleti musia naučiť funkcie dennej starostlivosti o tento typ pokožky.
  3. Iracionálne potraviny(rýchle občerstvenie, mastné, sladké a slané potraviny, prebytok konzervačných látok atď.). Táto príčina mastnú pleť je spôsobená narušením fungovania mnohých systémov a orgánov, a môžete sa len zbaviť tým, že preskúma svoju diétu.
  4. Častý stres alebo depresia.Táto príčina mastnej kože je spôsobená poruchou fungovania nervového systému. Je možné sa ho zbaviť zmenou postoja k problémom, ktoré vznikajú, pozitívnym postojom k životu alebo liečbou nervových porúch.
  5. Narušenie fungovania vnútorných orgánov : štítnej žľazy, čreva, žalúdka, pankreasu atď. Mnohé z chorôb vnútorných orgánov vedú k poruchám metabolizmu. 81] alebo hormonálnu nerovnováhu a mazové žľazy začínajú pracovať vo zvýšenom režime. Ak sa chcete zbaviť tejto príčiny, musíte podstúpiť priebeh liečby základného ochorenia.
  6. Časté používanie čistiacich prostriedkov výrobky na báze alkoholu. Pod vplyvom tonikov a lotionov obsahujúcich alkohol sa epidermis aktívne dehydruje a v reakcii na ňu začínajú mazové žľazy produkovať viac mazu. Ak sa chcete zbaviť tohto dôvodu, stačí vybrať správne produkty starostlivosti o pleť.
  7. Časté lúpanie.Čistenie tváre s mechanickými alebo chemickými peelingmi vždy dáva viditeľné a hmatateľné výsledky a „v snahe o dokonalosť“ mnohí začnú tieto postupy zneužívať. Konštantná mikrotrauma a zápal epidermy, ktoré sprevádzajú proces leštenia kože, vedú k nadmernej tvorbe kožného mazu. Z tohto dôvodu je možné sa zbaviť len zmenou postoja k potrebe šupiek a ich realizáciou v „miernejšom“ režime.

V niektorých prípadoch môže byť nadmerná mastná pokožka provokovaná nie jedným, ale viacerými dôvodmi.

Známky mastnej kože

Je možné určiť typ olejovej kože podľa týchto znakov: \ t

  • po hodine alebo dvoch po umytí sa na koži objaví mastný film;
  • mastný lesk (najčastejšie v oblasti nosa, čela alebo brady);
  • častý výskyt oblastí zápalu alebo vyrážky;
  • zväčšené póry (najmä v oblasti T-zóny);
  • periodické odlupovanie kože;
  • čierne a biele komedóny;
  • prítomnosť hyperpigmentácie z vyrážok;
  • zjazvenie a post-akné;
  • rozmazanie make-up.

Ako na tona starostlivosť o mastnú pleť?

Mastná pleť potrebuje osobitnú starostlivosť a jej vzhľad bude do značnej miery závisieť od jej správnosti a pravidelnosti. Postupy starostlivosti sa musia doplniť o tieto odporúčania:

  • diéty: eliminujú korenené, sladké, mastné, korenisté a príliš slané potraviny, liehoviny, kávu a čokoládu zo stravy;
  • prevencia stresu: nadmerná excitácia nervového systému vedie k aktívnejšej práci mazových žliaz, v prípade potreby sa majú užívať sedatíva ;
  • častá výmena obliečok na vankúše: tento kus posteľnej bielizne je lepšie denne meniť, pretože baktérie, ktoré sa na nej hromadia, môžu spôsobiť zápal kože a výskyt akné;
  • žiadne ruky sa nedotýkajú tváre počas dňa: keď sa dotknete pokožky špinavými rukami, zvyšuje sa pravdepodobnosť zápalu a akné;
  • starostlivé ošetrenie pokožky: sami si nestláčajte pupienky a komedóny, takéto procedúry by mal vykonávať len špecialista, pretože ak sa neurobia správne, môžu viesť k infekcii a závažnejším komplikáciám (až po sepsu);
  • povinné odstránenie make-upu pred spaním: vrstva dekoratívnej kozmetiky narúša normálne fungovanie kože, upcháva póry a vedie k miestam akné a zápalu.

Čistenie

Na očistenie tváre mastnou pokožkou by mali byť 2-3 krát denne. Pri tomto postupe sa odporúča použiť mierne teplývoda a špeciálne čistiace prostriedky: gély alebo peny pre tento typ pokožky.Neodporúča sa používať antibakteriálne mydlo na čistenie, pretože suší horné vrstvy epidermy, aktivuje činnosť mazových žliaz a môže vyvolať zápalové reakcie.

Pri mastnej pleti je potrebné úplne sa umyť horúcou alebo príliš teplou vodou, pretože jej vysoká teplota vedie k zvýšenej aktivite mazových žliaz.Neodporúča sa tiež pokračovať v používaní iba teplej vody, pretože spôsobuje kožné poškodenie a konštantnú expanziu pórov.Opláchnutie tváre studenou vodou po umytí čistiacim prostriedkom pomôže vyhnúť sa takýmto následkom.

Na umývanie gélom alebo penou môžete použiť špeciálny štetec alebo špongiu na tvár, ktorá poskytuje hlbšie čistenie pórov mazu.Čistiaci prostriedok sa aplikuje na vlhkú pokožku a štetcom alebo špongiou sa po dobu 2-3 minút vykonávajú čisté masážne pohyby.Potom si opláchnite tvár vodou a osušte uterákom.

Tonizujúce a antiseptické látky

Po očistení pokožky naneste tonikum alebo pleťovú vodu na mastnú pleť obsahujúcu oxid zinočnatý a kyselinu salicylovú.Pre dennú starostlivosť by ste si mali vybrať prostriedky, ktoré neobsahujú alkohol.Látky obsahujúce alkohol sa majú používať iba vtedy, ak sú na koži zápalové prvky a pustuly.Na zvládnutie takýchto problémových oblastí môžetepoužívať tea tree olej, ktorý má silný antiseptický a hojenie rán účinok.

Peely

Pre mastnú pokožku tváre sa odporúča odlupovať 1-2 krát týždenne, čo zabezpečuje odlupovanie odumretých kožných buniek a zabraňuje upchávaniu pórov. Pre tento postup môžete použiť hotovú kozmetiku (kroviny a šupky) pre mastnú pleť alebo výrobky, ktoré boli pripravené doma.


Použitie krémov a gélov

Mastná pleť, ako každá iná, potrebuje ďalšiu hydratáciu a výživu. To je dôvod, prečo by ste nemali opustiť používanie krémov. Musia byť zvolené podľa potrieb tohto typu pokožky: nemali by obsahovať veľké množstvo tuku. Pre starostlivosť o mastnú pleť by ste mali používať iba ľahké nemastné krémy alebo špeciálne hydrogély. Ich zloženie by malo zahŕňať mastné kyseliny, antiseptické a adstringentné extrakty (breza, čajovník, lieskový oriešok, eukalyptus, céder, borovica atď.). Krémy alebo hydrogély sa môžu aplikovať 1-2 krát denne (ráno a večer).

Pri výbere kozmetických prípravkov na starostlivosť o tento typ pokožky je potrebné venovať pozornosť výrobkom s označením: „nekomedogénny“. Komedogénne, t.j. blokujúce póry, pre mastnú pleť môžu byť rôzne farbivá, zahusťovadlá a zvlhčovadlá. V niektorých prípadoch môže byť táto tendencia upchávania lúmenu mazových žliaz individualizovaná a musí byť zvolený výber ošetrujúcich produktov.

Parné misy

\ t

Odporúča sa, aby ľudia s mastnou pleťou 2-3 krát mesačne parné kúpele. Pre tento postup, mali by ste použiť odvar byliniek (harmanček, šalvia, nechtík, rebrík) alebo obvinenia z nich. Parné kúpele sa najlepšie vykonávajú pred spaním a až po dôkladnom vyčistení pokožky. Takéto postupy zlepšujú krvný obeh, čistia póry a odstraňujú čierne a biele bodky (komedóny).

Masky na tvár

Pre úplnejšiu starostlivosť o mastnú pleť sa odporúča, aby sa masky vytvárali 2-3 krát týždenne. Takéto postupy môžu eliminovať a zabrániť zápalu kože, vysušiť, hlboko vyčistiť póry, zužiť a zlepšiť pleť. Pre masky môžete použiť hotovú kozmetiku alebo liečivé kompozície pripravené doma.

Každá maska ​​sa aplikuje len na dobre vyčistenú pokožku a odstráni sa podľa pokynov. S takýmito postupmi by sa mala rešpektovať doba trvania žiadostí.

Opaľovacie krémy

Olejová pokožka tváre potrebuje ochranu pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov. Opaľovacie krémy pre tento typ pokožky by nemali obsahovať komedogénne zložky a vône. Uprednostňujú sa tie, ktoré boli vytvorené pre citlivú pokožku. Tieto krémy sú mäkšie a neupchávajú póry.

Pre každodenné použitie je potrebné vybrať výrobky s SPF 15-30. Pri návšteve pláže, bazéna alebo parku - s SPF viac ako 30. Použitie týchto nástrojov nahrádza použitiezvlhčovače alebo hydrogély. Ak je to potrebné, na pokožku sa opäť aplikujú opaľovacie krémy (napríklad po kontakte s vodou alebo v určitých časových intervaloch).

Krémy proti starnutiu

Mnohé krémy proti starnutiu sú príliš ťažké na mastnú pleť, pretože obsahujú komedogénne látky. Pre tento typ pokožky je lepšie použiť gély proti starnutiu alebo séra, ktoré majú svetlejšiu textúru. Zloženie takýchto prostriedkov proti starnutiu by malo zahŕňať anti-radikály a zložky proti opaľovaniu.

Aké prostriedky nápravy pre mastnú pleť si môžu pripraviť sami?

Na vyriešenie mnohých problémov spojených s mastnou pokožkou sú prostriedky, ktoré sa dajú pripraviť doma, vynikajúce. Na ich výrobu používajú liečivé rastliny, potraviny, esenciálne a prírodné oleje. Pri používaní takýchto domácich kozmetických prípravkov je potrebné sa uistiť, že na tieto zložky neexistuje alergická reakcia.

Recepty na prípravu výrobkov na starostlivosť o mastnú pleť. V tomto článku popíšeme niektoré z nich.

Mydlo na báze bielej alebo modrej hliny

Rozdrviť 100 g detského mydla na strúhadle a umiestniť ho do smaltovaného misky, pridať ½ šálky bylín odvar (harmanček, šalvia, nechtík a oregano) a výslednú zmes roztopiť na miernom ohni za stáleho miešania. K základu mydla pridajte 5 kvapiek oleja z tea tree, 2,5 ml oleja z hroznových jadierok a lyžičku (so šmykľavkou) bielej alebomodrá hlina. Ak chcete, môžete do tohto receptu pridať citrónovú šťavu. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú a nalejú do formy (napríklad v malej sklenenej nádobe). Po ochladení aplikujte na pranie.

Mydlo na báze ovsených vločiek

Rozdrviť 100 g detského mydla na strúhadle a umiestniť do smaltovanej misy, pridať ½ šálky byliniek (harmanček, šalvia, nechtík a oregano) a zmes roztopiť na miernom ohni za stáleho miešania. Do mydlovej bázy pridajte polievkovú lyžicu mletého mäsa v mlynčeku na ovsené vločky, ½ čajovej lyžičky citrónovej šťavy a mandľového oleja, 5 kvapiek rozmarínu a mäty esenciálnych olejov. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú a ochladia vo forme.

Kroviny morskej soli a citrónovej šťavy

Zmiešajte v rovnakom pomere citrónovú šťavu a mletú morskú soľ. Vyčistenú tvár masírujte výslednou zmesou 1-2 minúty. Opláchnite studenou vodou.

Kroviny z medu, pšeničné otruby a citrónová šťava

Roztopte 2 polievkové lyžice medu vo vodnom kúpeli a pridajte k nemu 1-2 polievkové lyžice citrónovej šťavy a polievkovú lyžicu pšeničných otrúb. Dôkladne premiešajte, vychladnite na príjemnú teplotu a aplikujte tvár. Masáž pokožky niekoľko minút a opláchnite teplou vodou.

Tonic s jablkovým octom a esenciálnym olejom

2/3 šálka bujónu z lieskových orieškov alebo harmančeka zmiešaná s 1/3 šálky jablčného octu a do výsledného roztoku sa pridá 5 kvapiek esenciálneho oleja (levanduľa, čajovník, eukalyptus alebojalovec). Nalejte tonikum do sterilizovanej sklenenej nádoby, zatvorte veko a niekoľkokrát pretrepte. Pred aplikáciou na kožu pretrepte tonikum.

Tonic mäty, nechtíka a citrónovej šťavy

Nalejte vrecko z mäty čaj s vriacou vodou a nechajte ho variť asi 10-15 minút. Pripravte odvar z nechtíka. V sklenenej nádobe sterilizované nalejte infúziu mäty, pridajte 2 lyžičky vývarového nechtíka a lyžicu citrónovej šťavy. Obal zakryte vekom a dôkladne premiešajte. Tonikum uchovávajte v chladničke.

Krémová želé vyrobená z medu, glycerínu a kyseliny salicylovej

Namočte 6 g želatíny do ½ šálky teplej vody a pridajte 50 g medu, 1 g kyseliny salicylovej a 80 g glycerínu na výslednú hmotu. Jedlá s budúcim krémom vložte do vodného kúpeľa a nepretržite miešajte, kým sa všetky zložky úplne nerozpustia. V prípade potreby môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja (céder, rozmarín alebo citrón) na vôňu. Krémový pretrepte, nalejte do sterilizovanej sklenenej nádoby a zatvorte veko. Uchovávajte v chladničke až 7 dní.

Krém na báze olejov a včelieho vosku

Na prípravu smotany môžete použiť rôzne základné oleje:

  • olej z marhuľových jadier - so silným olupovaním kože;
  • olivový olej - v prítomnosti oblastí sčervenania;
  • olej z hroznových jadier - v prítomnosti komedónov, akné a oblastí zápalu;
  • olej z pšeničných klíčkov - na vrásčitú problémovú pokožku.

PodstatnéOleje sa tiež vyberajú v závislosti od vlastností pokožky:

  • oleje z bergamotu, citrónu, cyprusu, pelargónie, eukalyptu, čajovníka alebo borievky - v prítomnosti komedónov, akné a oblastí zápalu;
  • levanduľa, harmanček, neroli alebo balzamové oleje z citróna - na svrbenie a odlupovanie pokožky;
  • malý céder, jazmín alebo santalové drevo - s vrásčitou kožou.

Roztopte 15 g včelieho vosku vo vodnom kúpeli a premiešajte s 50 ml základného oleja. Zmes sa ochladí na teplotu miestnosti a pridá sa 5 kvapiek esenciálneho oleja. Krémový pretrepte, nalejte do sterilizovanej sklenenej nádoby a zatvorte veko. Uchovávajte v chladničke až 7 dní. Pred aplikáciou dobre pretrepte.

Maska z bieleho ílu a ananásovej šťavy

2 polievkové lyžice bielej hliny zmiešanej s lyžičkou ananásovej šťavy. Pridajte ďalšiu lyžicu šťavy a premiešajte do hladka. Maska vložená do chladničky na 5 minút. Naneste na čistú pokožku. Po 15 minútach opláchnite studenou vodou. Maska robiť 2-3 krát týždenne. Ananásová šťava môže byť nahradená citrónovou šťavou.

Vitamínová maska ​​z grapefruitovej šťavy a ovsených vločiek

Rozdrvte polievkovú lyžicu ovsených vločiek v mlynčeku na kávu a premiešajte s ¼ šálkou čerstvého grapefruitového džúsu. Naneste na čistú pokožku. Po 15 minútach opláchnite najprv teplou a potom studenou vodou. Maska robiť 2-3 krát týždenne.

Aké salóny sú vhodné pre mastnú pleť?

Procedúry salónu pomôžu zlepšiť stav pokožky.

Potlačiť aktivitumazové žľazy, čisté a úzke póry, odstránenie škvŕn a jaziev po akné, mnoho postupov salónu pomôcť zlepšiť farbu pleti. Pre každého klienta sú vyberaní individuálne a ich výber závisí od mnohých indikácií, kontraindikácií a vlastností pokožky.

V salóne môžu majitelia mastnej kože ponúknuť tieto postupy:

  1. Ultrazvukové čistenie tváre. Toto šetrné ošetrenie vymaže pokožku zo stratum corneum epidermy a zjemní tón pleti a úľavu.
  2. Vákuový peeling. Tento povrchový resurfacing umožňuje vyrovnať textúru pokožky, odstrániť komedóny a prebytočný maz, odstrániť vrásky a zlepšiť krvný obeh.
  3. Biokybernetická terapia. Tento postup normalizuje činnosť mazových žliaz, urýchľuje odstraňovanie škodlivých látok, zlepšuje miestny metabolizmus v kožných bunkách a urýchľuje proces jej regenerácie.
  4. Darsonvalizácia. Expozícia pulzujúcim striedavým prúdom zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, zužuje póry, inhibuje aktivitu mazových žliaz, zastavuje zápal, zlepšuje farbu pokožky a eliminuje pečate a hyperpigmentované vady na tvári.
  5. Mezoterapia. Tento postup vám umožňuje dodať lieky, vitamíny a minerály do hlbších vrstiev pokožky. V prípade potreby sa môže použiť iba na problémových plochách tváre.
  6. LPG masáž tváre. Tento postup sa vykonáva na odstránenie zväčšených pórov, opuchov, infiltrátov a hematómov po akné, jazvách a po akné,normalizáciu aktivity mazových žliaz a zlepšenie tonusu pleti.
  7. Leštenie laserom. Tento postup vám umožní zbaviť sa zvýšenej aktivity mazových žliaz, eliminuje oblasti hyperpigmentácie po akné, jazvy, po akné a výrazne zlepšuje pleť.
  8. Mikrokryštalická dermabrázia. Tento postup vám umožní otvoriť póry mazových žliaz, odstráni vrchnú vrstvu keratinizovanej kože, zlepší tón tváre a umožní vám zbaviť sa cicatricial zmeny, hyperpigmentácia akné a po akné.
  9. Povrchový chemický peeling. Na vykonávanie takýchto postupov sa môžu použiť netoxické alfa hydroxy kyseliny: glykolová, vínna, mliečna, jablčná, trichlóroctová, mandľová a salicylová. Takéto šupky môžu potlačiť aktivitu mazových žliaz, úzkych pórov, zabrániť vzniku akné a zlepšiť pleť.
  10. Stredný chemický peeling. Na Anthox (peeling so zložením 5% TCA a 10% kyseliny glykolovej) alebo žltej šupky (peeling s kompozíciou kyseliny retinovej, azelaovej, fytovej, askorbovej a kojovej) sa používajú na vykonávanie takýchto postupov. Takéto postupy sa môžu zbaviť hlbších kožných defektov: hyperpigmentácie po akné, po akné, jazvách a vráskach.

V salónoch je možné ponúknuť služby pre komplexnú individuálnu starostlivosť o mastnú pleť s použitím profesionálnych línií kozmetiky. Takáto kozmetika môže nielen dosiahnuť dočasný estetický výsledok, ale tiež poskytnúť účinné liečivoakcie. Ich vymenovanie by mali vykonávať iba dermatológovia alebo kozmetológovia.

Najobľúbenejšie línie profesionálnej kozmetiky pre starostlivosť o mastnú pleť sú tieto značky:

  • Dermalogica;
  • Natura Bisse;
  • kozmetické laboratóriá GIGI;
  • Comodex;
  • Dermo Control;
  • A-NOX;
  • ONmacabim a kol.

Kedy potrebujete liečbu mastnej kože?

Správna a pravidelná starostlivosť o mastnú pleť v mnohých prípadoch pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými prejavmi tohto typu kože, ale pri niektorých chorobách vnútorných orgánov poskytuje len dočasné výsledky.

Na odstránenie takýchto problémov je potrebné absolvovať sériu diagnostických vyšetrení, ktoré umožnia identifikovať príčinu nadmernej aktivity mazových žliaz. Za týmto účelom sa musíte poradiť s takýmito odborníkmi:

  • endokrinológ;
  • gynekológ;
  • gastroenterológ.

Po analýze všetkých údajov diagnostického vyšetrenia lekár predpíše liečebný postup, ktorý sa nielen zbaví základného ochorenia, ale významne ovplyvní aj stav pokožky. Správna a komplexná starostlivosť o mastnú pleť v takýchto prípadoch bude účinným doplnkom liečby predpísanej špecialistom.

Informácie o tom, ako sa starať o mastnú pleť a úzke póry, nájdete vo videoklipe odborného časopisu.