Nehty peeling a zlomiť: príčiny problému a liečba

Mnohí z nás čelia problému krehkosti a delaminácii nechtov. To nás núti hanebne skryť ruky a hľadať spôsoby, ako odstrániť túto zdanlivo kozmetickú chybu. Stav našich nechtov môže byť nepriaznivo ovplyvnený rôznymi vonkajšími alebo vnútornými faktormi a vzhľad takéhoto symptómu by nemal zostať bez náležitej pozornosti. Niekedy, aby sa odstránila taká kozmetická vada, stačí len nosiť gumové rukavice alebo odmietnuť používať agresívne domáce chemikálie, ale v niektorých prípadoch iba priebeh liečby základného ochorenia, ktoré spôsobilo zmenu štruktúry nechtových platničiek, pomôže obnoviť nechty.

Preto, aby sa takýto problém odstránil, je vždy nevyhnutné presne určiť príčinu krehkosti a delaminácie nechtov a až potom pokračovať v ich obnovení a v niektorých prípadoch na liečbu základného ochorenia. Aké príčiny môžu viesť k narušeniu štruktúry nechtovej platničky? Ako sa ich môžete zbaviť? Ako obnoviť krásu a zdravie nechtov? Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku.


Aké vonkajšie príčiny vedú k krehkosti a delaminácii nechtov?

Porušenie štruktúry nechtovej platničky môže byť spôsobené takýmito agresívnymi vonkajšími príčinami, ktoré vedú k suchým a krehkým nechtom:

  • predĺžený kontakt s vodou;
  • časté vystavenie nízkym alebo vysokým teplotám (suchý a horúci vzduch, horúca voda atď.);
  • agresívne vystavenie ultrafialovým lúčom;
  • kontakt s agresívnymi chemikáliami (domáce chemikálie, laky na nechty,odstraňovače lakov na nechty, stavebné materiály atď.);
  • používanie nekvalitných pilníkov na nechty;
  • nesprávna starostlivosť o ruky a nechty;
  • nesprávne vykonaná manikúra alebo nechty;
  • mechanické poškodenie.

Vyššie opísané vonkajšie faktory vedú k vysušeniu tkanív nechtovej platničky alebo jej mechanickému poškodeniu. Výsledkom je, že necht sa začne odlupovať, stáva sa suchým a krehkým.

Aké vnútorné príčiny vedú k krehkosti a delaminácii nechtov?

Porušenie štruktúry nechtovej platničky môže byť spôsobené rôznymi vnútornými príčinami, ktoré spôsobujú poruchu tkaniva nechtov. Patrí medzi ne:

  • zlá strava alebo agresívna strava, ktorá vedie k nedostatočnému príjmu minerálov a vitamínov z potravín (nedostatok vitamínov B5, B3, B1, A, C, E a D, jódu, kremíka, vápnika, horčík, síra, zinok, fosfor, železo);
  • obdobie aktívneho rastu detí alebo tínedžerov;
  • stres;
  • chronická únava;
  • zlé návyky (fajčenie, alkohol, drogy);
  • onychomykóza ( hubové ochorenia spôsobené Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocсosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus a iné druhy húb);
  • hormonálne poruchy a endokrinné ochorenia ( diabetes mellitus, zhoršené funkcie štítnej žľazy a iné);
  • psoriáza;
  • ochorenia obličiek a tráviacich orgánov (črevá, pankreas atď.).

Vyššie uvedené dôvody vedú k podvýžive nechtovej platničky a zmene jej štruktúry. Výsledkom je, že nechty sa začnú odlupovať a lámať, objavujú sa drážky, priehlbiny alebo oblasti so zmenenou farbou. V takýchto prípadoch nie je možné zlepšiť vzhľad nechtov pomocou vonkajších prostriedkov a je možné sa zbaviť tohto problému až po odstránení príčiny jeho vzniku (t. J. Liečby základného ochorenia, vzdania sa zlých návykov, normalizácii výživy).

Ako vyzerajú nechty pri niektorých chorobách?

Sušenie nechtových platničiek spôsobené nedostatočným príjmom vitamínov a minerálov alebo vystavením agresívnym faktorom a chemikáliám sa prejavuje delamináciou a zvýšenou krehkosťou nechtov. Stratia svoju integritu, stávajú sa tupými a chudobnými rastú. V takýchto prípadoch musí osoba odstrániť agresívne vonkajšie faktory, normalizovať výživu a správne sa starať o nechty.

S rozvojom chorôb vnútorných orgánov sa okrem delaminácie a zvýšenej krehkosti stav nechtových platničiek môže meniť takto:

  • objavenie sa zárezov a drážok na nechte - s psoriázou ;
  • žltkastý odtieň nechtu - s ochoreniami pečene ;
  • cyanóza alebo bledšia farba nechtov - pri chorobách spojených s poruchami obehového systému;
  • lesklé, krehké a mäkké nechty bez diery (niekedy s hrbolčekmi) - s hyperfunkciou štítnej žľazy;
  • zahustené,vrstvené nechty s priečnymi drážkami vo forme pásikov - so skrytými alebo nedávno prenášanými infekčnými chorobami;
  • nažltlý klinec s bielymi škvrnami a hrbolčekmi na povrchu - pri diabetes mellitus;
  • žlté škvrny na nechtoch - na choroby pľúc;
  • konkávnosť nechtu (povrch sa podobá lyžičke) - s anémiou z nedostatku železa ;
  • klinec s malým rozptylom bielych (perlovitých) hrbolčekov - s latentným prúdením vírusovej infekcie;
  • zmena sfarbenia na žltú, sivú a načernalú, pórovitosť, delamináciu a odlupovanie nechtu (až do jeho straty) - s hubovými chorobami.

Podľa vyššie uvedených charakteristík môže lekár mať podozrenie na ochorenie vnútorných orgánov a predpísať niekoľko ďalších štúdií, ktoré umožnia stanoviť skutočný dôvod zmeny vzhľadu a odlupovania nechtových platničiek. Potom je pacientovi predpísaný priebeh liečby základného ochorenia, ktoré vedie nielen k odstráneniu dysfunkcií orgánov a systémov, ale tiež zaručuje zlepšenie vzhľadu nechtov.

Všeobecné odporúčania na odstránenie delaminácie a krehkých nechtov

Pri exfoliačných a krehkých nechtoch je dôležité odstrániť vonkajšie agresívne faktory, ktoré môžu ovplyvniť ich zdravie:

  1. Pri kontakte s agresívnymi čistiacimi prostriedkami alebo inými chemikáliami, zeminami, stavebnými materiálmi, tvrdými alebo kovovými špongiami používajte gumené rukavice.
  2. Zabráňte dlhodobému kontaktu s vodou.
  3. Obmedzte vystavenie vysokým a nízkym teplotám (používajte rukavice, používajte ochranné krémy atď.).
  4. Opatrné používanie strúhadla na varenie.
  5. Noste pohodlné topánky.
  6. Presné strihanie nechtov s kvalitnými nožnicami na nechty. Optimálny tvar pre nechty - oválne alebo obdĺžnikové.
  7. Používajte iba vysoko kvalitné pilníky na nechty (lepšie kúpiť sklo). Pri podávaní nechtov by pohyby mali smerovať z rohu klinca do stredu. Neumiestňujte klince na boky.
  8. Naučte sa správne manikúru alebo kontaktujte iba skúseného špecialistu.
  9. Nepoužívajte laky na nechty nekvalitnej kvalitya odstraňovač laku na nechty obsahujúci acetón.
  10. Nepretržite natierajte nechty (neodporúča sa nanášať laky častejšie ako raz týždenne). 1-2 dni v týždni, aby nechty úplne "odpočinok" od laku.
  11. Pred nanesením lakov v jasných farbách naneste špeciálny podklad pod farebný lak.
  12. Nezneužívajte časté vykonávanie postupov, ako sú akrylové klince a farbenie šelakových povlakov. Je lepšie takéto postupy úplne odmietnuť, ak máte krehké a exfoliované nechty.

Na účinnejšie obnovenie zdravia nechtov sa tieto odporúčania musia doplniť týmito opatreniami:

  • normalizácia výživy;
  • zaplniť nedostatok minerálov a vitamínov;
  • náležitá starostlivosťnechty;
  • salónne postupy (ak je to možné).

Ako vyrovnať výživu s krehkými a stratifikovanými nechtami?

So zvýšenou krehkosťou a odlupovaním nechtov je nevyhnutné myslieť na kvalitu vašej stravy. Je to nevyvážená strava a zneužívanie rigidných diét na chudnutie často vedie k tomu, že telo dostáva nedostatočné množstvo tých látok, ktoré sú potrebné na normálny vývoj nechtovej platničky.

Prevencia a eliminácia delaminácie a krehkých nechtov môže byť úvodom k dennej strave potravín bohatých na tieto látky:

  1. Keratín : vajcia, morské ryby, hydina a mäso.
  2. Vápnik : syr, mliečne výrobky, sezamové semienka, vaječné bielky, špenát, strukoviny, biela kapusta a karfiol, orechy a figy.
  3. Horčík : pohánka, ovos, fazuľa a sójové bôby, orechy, celozrnná pšenica, hnedá ryža a špenát.
  4. Kremík : reďkovky, reďkovky, šalát, výhonky žihľavy, huby a pór.
  5. Síra : ovos, pohánka, morské plody, mäso, hydina, vajcia, syr, mlieko, strukoviny, cesnak, cibuľa, reďkovky a reďkovky.
  6. Fosfor : morské plody, mäso, ryby, vajcia, semená, orechy a nerafinované zrno.
  7. Jód : morský kel, morské plody, morské ryby, feijoa.
  8. Zinok : Pečeň, mäso, hydina, strukoviny, piniové orechy a arašidy, pšenica, ovos, jačmeň a pohánka.
  9. Železo : pečeň, šošovica, pistácie, pohánka a jačmeň, celozrnná pšenica, ovos, kešu orechy, arašidy,kukurica, drieň a granátové jablko.
  10. Vitamín B5 : Obličky, hovädzia pečeň a hovädzie mäso, vajcia, morské ryby, mlieko, pivovarské kvasnice, strukoviny, ražná múka, huby a orechy.
  11. Vitamín B3 : Pečeň, kuracie mäso, hrach, hríbiky a huby, vajcia, orechy, kukurica, celozrnná pšenica a ovos.
  12. Vitamín B1 : bravčové mäso, pečeň, orechy (borovica, arašidy, pistácie, vlašské orechy, kešu), šošovica, obilniny a cestoviny.
  13. Vitamín A : Pečeň, maslo, cesnakové byliny, divý cesnak, brokolica, smotanový syr a syr, kyslá smotana, kalina, morské riasy a plody mora.
  14. Vitamín C : bulharské korenie, divoká ruža, čierne ríbezle, kivi, rakytník, pomaranče a brokolica.
  15. Vitamín E : orechy, sušené marhule, rakytník, celé pšenice, šípky, špenát, kalina a šťovík.
  16. Vitamín D : vajcia, pečeň, morský vlk, maslo, kyslá smotana a smotana.

Ako vyplniť nedostatok vitamínov a minerálov stratifikovanými a krehkými nechtami?

Pre rýchlejšiu obnovu nechtov sa odporúča užívať špeciálne vitamínové minerálne komplexy, ktoré obsahujú „stavebný materiál“ potrebný na vytvorenie normálnych nechtových platní. Na zistenie nedostatku konkrétneho vitamínu alebo minerálu môže byť len špecialista, a preto by výber takýchto liekov mal vykonávať lekár alebo s ním súhlasiť.

Najobľúbenejšie a najúčinnejšie komplexy vitamín-minerál na obnovu štruktúry nechtov sú takédrogy:

  • Vitasharm (Veropharm, Rusko);
  • Perfectil a Perfectil plus (Vitabiotics, UK);
  • Revalid (Biogal, Maďarsko);
  • Lady's Formula (PharmaMed, Kanada);
  • Zdravé vlasy a nechty (PharmaMed, Kanada);
  • Ageless Skin (PharmaMed, Kanada);
  • Volvit (Kusum Healthcare, India);
  • Biotin (NOW Foods, USA);
  • Medobiotin (Medopharm Arzneimittel, Nemecko);
  • Vápnik D3 Nycomed (Nycomed Pharma, Švajčiarsko) a ďalšie.

Trvanie užívania takýchto komplexov vitamínov a minerálov sa stanovuje individuálne a závisí od stupňa nedostatku vitamínov alebo minerálov. Pred užívaním lieku sa odporúča pozorne preštudovať pokyny a dodržiavať všetky pravidlá prijímania.

Ako sa správne starať o stratifikované a krehké nechty doma?

Napriek tomu, že separácia a krehké nechty - čisto medicínsky problém, správna kozmetická starostlivosť a lekárske postupy môžu významne prispieť k obnove ich štruktúry. Existuje mnoho receptov na posilnenie nechtových platničiek, ktoré môžu byť použité doma a nezávisle pripraviť výrobky, lieky a oleje.

Liečebný kúpeľ na nechty s rastlinným olejom a zeleným čajom

Zmiešajte v miske rastlinný olej (olivový alebo slnečnicový) a zelený čaj (pomer 1: 4). Výsledný roztok sa zahreje na pohodlnú teplotu a podá sa naň 15-20 minút. Tento postup sa najlepšie vykonáva pred spaním. Navlhčite si ruky papierovou utierkou anoste bavlnené rukavice.

Roztok oleja a čaju možno opätovne použiť. Musí byť uchovávaný v chladničke (nie však dlhšie ako 3 dni). Postup sa vykonáva denne počas 10 dní.

Soľné kúpele na nechty

V pohári veľmi teplej vody rozpustite lyžicu morskej soli a ponorte prsty do výsledného roztoku. Trvanie procedúry je 20 minút. Priebeh liečby je 10-14 dní.

Želatínové kúpele

½ polievková lyžica želatíny sa rozpustí v šálke teplej vody, zahrievať a ponoriť prsty na 20 minút. Procedúra sa vykonáva trikrát týždenne počas jedného mesiaca.


Zásobník nálevov ihličia a zeleného čaju

Čajová lyžica nasekaných ihiel sa zaleje 200 ml vriacej vody a nechá sa 20 - 30 minút. Pridajte ½ šálky silného vareného zeleného čaju. Výsledný roztok sa zahrieva a prsty sa do neho vložia 20 minút. Procedúra sa vykonáva každý druhý deň počas 1-2 mesiacov.

Aplikácie s olejom lopúcha, jódu a citrónovej šťavy

\ t

Do 200 ml lopatkového oleja pridajte 8 kvapiek jódu a lyžičku citrónovej šťavy. Všetky prísady dôkladne premiešajte. Postup pri spaní. Vo výslednom olejovom roztoku navlhčite vatové tampóny a upevnite ich na končeky prstov gumovým pásikom alebo závitom (bez stlačenia prsta). Noste bavlnené rukavice a nevstupujte do rána. Olejový roztok umyte mydlom a vodou. Žiadosti vykonávať 2-3 krát týždenne po dobu jedného mesiaca.

Žiadosti založené na olivovom oleji, citrónovej šťave avitamín A

Vezmite 10 ml olivového oleja a pridajte k nemu 10 kvapiek citrónovej šťavy a vitamínu A. Postup je najlepšie vykonať pred spaním. Výsledný olej namažte nechtovú platňu a zabalte ju lepiacou fóliou. Noste bavlnené rukavice a nevstupujte do rána. Vykonávať takéto aplikácie by mali byť 4-6 krát za mesiac.

Použitie vitamínov A a E

Predám kapsuly AEvit v lekárni. Otvorte kapsulu, aplikujte olejový roztok na kutikulu a nechty. Masážne pohyby. Tento postup sa vykonáva denne (najlepšie pred spaním). Priebeh liečby je 20-30 dní.

Aplikácie olivového oleja, jódu a citrónovej šťavy

Do 20 ml olivového oleja pridajte 4 kvapky citrónovej šťavy a 3 kvapky jódu. Zmiešajte, naneste na nechtovú platňu a utrite. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a zvyšky prostriedkov odstráňte papierovou vložkou. Takéto postupy sa môžu vykonávať denne počas jedného mesiaca.

Použitie brusnicovej šťavy

Na nechty naneste brusnicový džús a vmasírujte ho masážnymi pohybmi. Procedúra sa vykonáva denne pred spaním. Priebeh liečby je mesiac.

Namiesto brusnicovej šťavy môžete použiť šťavu z citróna, čierneho alebo červeného ríbezla.

Použitie kaktusovej šťavy

Použite kaktusovú šťavu na nechtové platničky a po 10 minútach opláchnite teplou vodou. Postup sa uskutočňuje dvakrát týždenne počas 10 dní.

Tesniace voskové nechty doma

Opatrne naložte nechty skleneným pilníkom (pohyby by mali smerovať od okraja nechta kcenter). Urobte si lekársky kúpeľ na nechty (napríklad v roztoku morskej soli) a rozotrite vitamínový olej alebo iný prípravok na ošetrovanie pokožky. Rozpustite včelí vosk a premiešajte s vitamínovým olejom (pomer 1: 4). Výsledná kompozícia sa vtiera do nechtovej platničky pomocou mäkkého semišového leštidla.


Aké postupy v salóne sú užitočné pre krehké a stratifikované nechty?

Na obnovu nechtov v salóne je možné ponúknuť rôzne postupy:

  1. Parafínová terapia. Parafín sa zohrieva v špeciálnom elektrickom ohrievači, do ktorého sa pridávajú látky užitočné pre nechty a pokožku. Po očistení položte ruky do vyhrievanej zmesi, odstráňte a nechajte výsledné „rukavice“ 20 minút. Parafínový film jemne odstráňte a namažte si ruky hydratačným krémom.
  2. Posilnite nechty mäkkým bio-gélom. Zloženie biogelu zahŕňa látky na spevnenie nechtovej platničky, ktoré po aplikácii zostávajú na nechtoch dlhú dobu a chránia ich pred mikrotrhlinami.
  3. Utesnenie nechtov. Na vykonanie tohto postupu sa použijú kompozície, ktoré obsahujú vitamíny a minerály užitočné pre nechty. Klinec sa najprv leští a až potom sa na jeho povrch nanesie špeciálna pasta. Tento postup je účinný po dobu 14 dní. Po jeho realizácii nemôže robiť manikúru.

Okrem vyššie uvedených postupov môžu byť klientom salónov ponúkané služby na používanie profesionálnych masiek na nechty. Takéto terapeutické opatrenia sú vždyvysoko účinné, ale nevyžadujú jednorazovú aplikáciu a priebeh liečby.

Na ktorý lekár sa má poradiť

V prípade zmien nechtov by ste sa mali najskôr poradiť s dermatológom.Bude diagnostikovať a predpisovať liečbu.Okrem toho môže byť potrebné liečiť mykológa (lekára, ktorý pomáha vyrovnať sa s plesňou nechtov), ​​gastroenterológa, gynekológa a endokrinológa.Kozmetológ pomôže zlepšiť vzhľad nechtov.

Video verzia článku