Osteoporóza: Symptómy a liečba

V modernom svete, podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie, je problém osteoporózy ako príčiny smrti a zdravotného postihnutia štvrtý, za patológiami kardiovaskulárneho systému, rakoviny a diabetu.. Avšak, väčšina ľudí neberie vážne túto zákernú chorobu. Dôvodom takéhoto zanedbávania je skutočnosť, že až do určitého bodu je táto porucha asymptomatická a prejavuje sa v pokročilom štádiu.


Osteoporóza je progresívny pokles hustoty kostí, čo vedie k zvýšenej krehkosti kostí. V procese sa podieľajú všetky kostrové kosti, vďaka čomu sa riziko zlomenín v každodenných situáciách mnohokrát zvyšuje. Ľudské kosti obsahujú vápnik a fosfor, čo ich robí tvrdými a trvanlivými. Normálne sa hustota kostí zvyšuje na 25 - 30 rokov a dosahuje vek maximálne 35 rokov, potom sa postupne začína znižovať. Pri tejto chorobe dochádza k nadmernému vylúhovaniu minerálov z kostného tkaniva, kosti sú porézne, pripomínajúce štruktúru špongie, zníženie hustoty kostí - osteopénia.

Existujú dva typy osteoporózy:primárne a sekundárne.

Primárny typ osteoporózy

Na ľavej strane - štruktúra zdravej kosti, vpravo - štruktúra kosti s osteoporózou.
  • Mladiství - vyvíja sa u detí vo veku 7-13 rokov, dôvody nie sú objasnené, zvyčajne prechádzajú nezávisle;
  • Idiopatická - prejavuje sa u žien pred menopauzou a mužov do 75 rokov. Presné dôvody nie sú stanovené.
  • Invazívne - vyvíja sa po 55 rokoch. Najčastejšou je postmenopauzálna osteoporóza, ktorá sa vyskytuje u žien v dôsledku prudkého poklesu produkcie estrogénov. Rizikovými faktormi sú starší vek, krátky vzrast, krehká stavba, tendencia k zlomeninám u blízkych príbuzných, neskorý nástup (po 16 rokoch) a predčasné ukončenie (pred 50 rokmi) menštruácie, neplodnosť. Senilná osteoporóza postihuje ženy a mužov starších ako 75 rokov a je spojená s nerovnováhou v rýchlosti tvorby kosti a jej deštrukcii.

Sekundárny typ osteoporózy

Je dôsledkom iných porúch vedúcich k zhoršenému metabolizmu vápnika. Hlavné dôvody:

  • Podvýživa, nedostatočný príjem vitamínov, vápnika, fosforu a iných stopových prvkov;
  • Fajčenie, zneužívanie alkoholu a silná káva;
  • patológie tráviaceho systému, ktoré vedú k porušeniu absorpcie živín;
  • Reumatické ochorenia a patológia krvi ;
  • Použitie určitých liekov (najmä hormonálnych);
  • Chronické zlyhanie obličiek ;
  • Hyperaktivita štítnej žľazy a kôry nadobličiek;
  • cukrovka;
  • Sedavý spôsob života.

Príznaky osteoporózy

Hlavným prejavom osteoporózy je výskyt zlomenín aj pri menšom zaťažení. Charakteristické kompresné zlomeniny stavcov (zvyčajne hrudná oblasť), krčka maternice a horná tretina stehennej kosti, dolná tretina kostí predlaktia.

Ak chcete predísť zlomeninám, lekár má byť vyšetrený, ak existujú skoré príznaky osteoporózy, ako je zlé držanie tela, bolesť hrudnej alebo bedrovej chrbtice alebo jej zakrivenie. Naliehavá konzultácia s ortopedickým traumatológom, reumatológom a endokrinológom sa vyžaduje, ak sa v krátkom čase vyskytli dve zlomeniny, bolesť kostí alebo ak sa rast znížil o 1,5 cm alebo viac.

Diagnostika

Preskúmajte pacienta, odmerajte telo. Je žiaduce porovnať údaje s predchádzajúcimi výsledkami. Najefektívnejšou modernou metódou detekcie ochorenia je denzitometria kostí . Toto je röntgenové alebo ultrazvukové vyšetrenie, ktoré dokáže detekovať pokles hustoty kostí o 3-5%. Pomocou tomografie sú určené ohniská poškodeného kostného tkaniva. Tiež sa používajú röntgenové lúče, ktoré sú však informatívne už v neskorom štádiu, s 20% poklesom hustoty. Predpisujú sa biochemické analýzy. Štúdie sa pravidelne opakujú s cieľom sledovať dynamiku procesu vývoja a hodnotiť účinnosťterapie.

Liečba

Osoba trpiaca osteoporózou by mala vo svojej strave zahŕňať potraviny bohaté na vitamín D a vápnik.

Má odstrániť faktory, ktoré spôsobili ochorenie. Pri nedostatku hormónov sa používajú vhodné lieky. V prípade nezdravej stravy sa vyberie terapeutická strava s dostatočným obsahom vápnika a vitamínu D. Pri sekundárnej osteoporóze sa hlavný dôraz kladie na liečbu základného ochorenia. Vyvíja sa komplex fyzikálnej terapie, odporúča sa opaľovanie a pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu.


Prevencia

Osteoporóza nie je nevyhnutným prejavom zmien súvisiacich so starnutím. Udržanie správneho životného štýlu, vzdanie sa zlých návykov, včasná detekcia a liečba iných patológií, zdravá, pestrá strava a dostatočná fyzická aktivita pomôžu vyhnúť sa tejto poruche a zachovať silu tela a ducha, dokonca aj v extrémnom starobe.

Na ktorý lekár sa má poradiť

Reumatológ sa zvyčajne podieľa na liečbe osteoporózy. Okrem toho by ste sa mali poradiť s endokrinológom, gynekológom, odborníkom na výživu. Pri patologických zlomeninách sa liečba vykonáva ortopedickým traumatológom.