Poruchy metabolizmu u žien: príznaky, liečba

Metabolizmus je jednou z hlavných vlastností všetkých živých vecí. Jej podstata spočíva v tom, že telo prijíma komplexné látky (bielkoviny, tuky, sacharidy), ktoré sa potom rozkladajú na menšie a menšie látky a z nich sa vytvárajú nové telesné tkanivá. Nestrávené zvyšky látok sa uvoľňujú do životného prostredia.

Počas metabolizmu sa uvoľňuje energia potrebná pre život.

Tento proces môže byť narušený rôznymi príčinami a prejavený mnohými chorobami. Niektoré z týchto ochorení sa vyskytujú častejšie u žien kvôli ich metabolickým zvláštnostiam. Zvážte hlavné typy metabolizmu, hlavné príčiny jeho porúch, najmä prejavy a liečbu žien.


Energetický a bazálny metabolizmus

Energia obsiahnutá v potravinách počas trávenia sa uvoľňuje vonku. Polovica z nich sa premení na teplo a druhá polovica sa uloží ako adenozíntrifosfát (ATP). Nasledujúce príčiny môžu narušiť tvorbu ATP u žien:

  • hypertyreóza (nadmerné hormóny štítnej žľazy );
  • infekčné choroby;
  • vystavenie chladu;
  • nadmerný príjem vitamínu C.

Pod vplyvom týchto faktorov orgánspotrebuje menej energie, ako potrebujete.

Bazálny metabolizmus je množstvo energie, ktoré je dostatočné na udržanie života organizmu v pokoji.U mužov je to 1600 kcal denne, u žien je to o 10% menej.Nasledujúce stavy zvyšujú bazálnu rýchlosť metabolizmu:

  • stres, úzkosť;
  • neurózy;
  • horúčka;
  • diabetes mellitus ;
  • zvýšená produkcia hormónov stimulujúcich štítnu žľazu, somatotropné hormóny, hormóny štítnej žľazy a pohlavné hormóny, katecholamíny (adrenalín a noradrenalín);
  • alergie;
  • cvičenie a iné.

V dôsledku narušenia energetického metabolizmu a zvýšenia bazálneho metabolizmu telo trávi viac energie, než dostáva, a začína využívať svoje zásoby: najprv svalové tkanivo, potom sacharidové zásoby v pečeni a svaloch a potom vlastné proteíny,Výsledkom je zníženie telesnej hmotnosti, narušenie všetkých vnútorných orgánov, poruchy nervového systému.

Znížiť bazálnu rýchlosť metabolizmu, to znamená znížiť spotrebu energie žien, v nasledujúcich štátoch:

  • hladovanie;
  • anémia ;
  • 53) znížená produkcia hormónov;
  • poškodenie nervového systému, napríklad senilnej demencie;
  • sen.

S poklesom bazálnej metabolickej rýchlosti telo dostáva málo energie, pretože procesy trávenia potravy sú potlačené alebo ich vôbec nie je dostatok.V dôsledku toho je tiež nútený používať svoje zdroje a byť vyčerpaný.
Liečba týchto typov porúch je v plnej miere určená ich príčinou.

Metabolizmus vitamínov

Vitamíny -nenahraditeľné látky, ktoré nie sú uložené v tkanivách tela, ale zabezpečujú tok energie a metabolické procesy v ňom. Ich absolútny nedostatok (nedostatok vitamínov) je zriedkavý a prejavuje sa takými ochoreniami, ako sú skorbut, krivica, beriberi a ďalšie. Na liečbu hypovitaminózy je často dostatočná výživa. Vo väčšine prípadov majú ženy v našej krajine hypovitaminózu. Ich prejavy nie sú špecifické:

  • závraty ;
  • 65) podráždenosť;
  • znížená pamäť a koncentrácia;
  • bolesti hlavy ;
  • únava a iné.

Hlavné príčiny hypovitaminózy u žien:

  • znížený príjem vitamínov z potravín;
  • nedostatok kultúry prijímania syntetických vitamínov;
  • zhoršená črevná mikroflóra v dôsledku liečby antibiotikami a podvýživy;
  • ochorenia gastrointestinálneho traktu, vrátane zlyhania pečene ;
  • zvýšená potreba vitamínov počas tehotenstva, dojčenia, hypertyreózy, stresu.

manifestácie nedostatku vitamínu A:

  • suchá koža, sliznica očí, úst, dýchacie cesty;
  • časté respiračné a kožné infekcie;
  • „nočná slepota“ a iní.

Liečba zahŕňa konzumáciu potravín bohatých na tento vitamín: pečeň, mliečne výrobky, tresčiu pečeň a halibut. Provitamín A sa nachádza v mrkve, červenej paprike, paradajkách, divokej ruže, rakytníku. Zvyčajne sa pridáva k potravinám z nichpotrava postačuje na kompenzáciu nedostatku vitamínu A.

Nedostatok vitamínu D je bežný u žien. Hlavné príčiny hypovitaminózy D:

  • vystavenie sa zriedkavému slnečnému žiareniu;
  • pankreatitída a cholelitiáza ;
  • chronické zlyhanie obličiek.

Osteomalacia, zmäkčenie kostí, je prejavom nedostatku vitamínu D. Vitamín D sa nachádza v masle, vaječnom žĺtku, pečeni a rybom oleji, ako aj v rastlinných olejoch.

Nedostatok vitamínu E vedie predovšetkým k zhoršenej reprodukčnej funkcii, ako aj k dystrofii vnútorných orgánov. Je to zriedkavé, hlavne pri odmietnutí jesť rastlinné oleje. Vitamín E sa nachádza aj v šaláte, kapusta a obilniny, mäso, maslo a vajcia.

Nedostatok vitamínu K je zriedkavý, pretože je syntetizovaný črevnou mikroflórou. Môže spôsobiť operáciu čriev, nadmernú liečbu antibiotikami, iné črevné ochorenia.

Prejavuje sa krvácaním a krvácaním, rýchlou tvorbou hematómov a modrín. Tento vitamín je bohatý na kapustu, šalát, špenát, horský popol, tekvicu, bravčovú pečeň.

Príznaky nedostatku vitamínu C:

  • vaskulárna krehkosť;
  • slabosť a apatia;
  • náchylnosť k infekciám;
  • ochorenie ďasien.

Kyselina askorbová sa nachádza v rastlinných potravinách: korenie, kapusta, popol, čierne ríbezle, zemiaky, citrusy. U žien sa potreba vitamínu C zvyšuje počas tehotenstva adojčenie.

Hlavným príznakom nedostatku vitamínu B1 je poškodenie nervového systému: neuritída, paralýza a zlyhanie srdca. Objavujú sa aj duševné poruchy. Vyskytuje sa pri hypertyreóze, predávkovaní diuretikami, chorobách tráviaceho systému. Vitamín sa nachádza v celozrnnom chlebe, sójových bôboch, fazuľach, hrášku, zemiakoch a živočíšnej pečeni.

Nedostatok vitamínu B2 u žien sa prejavuje predovšetkým zápalom červeného okraja pier s tvorbou prasklín v rohoch úst. Koža je ovplyvnená formou dermatitídy. K týmto javom dochádza najmä pri nedostatočnom príjme vitamínov z potravy, ako aj pri ťažkých chorobách tráviaceho systému. Vitamín sa nachádza v celozrnnom chlebe, mäse, vajciach, mlieku.

S nedostatkom kyseliny nikotínovej sa objavuje slabosť, apatia, únava, závraty, nespavosť a časté infekcie. Potom sa spojí s kožou a ústami. K tomuto stavu dochádza pri poklese príjmu vitamínov s jedlom, ochoreniach gastrointestinálneho traktu, karcinoidnom syndróme, alkoholizme. Existujú aj vrodené metabolické poruchy tejto látky. Hlavným zdrojom vitamínu PP je ryža, mäso, chlieb, zemiaky, pečeň, mrkva.

Nedostatok vitamínu B6 sa objavuje počas stresu, horúčky a hypertyreózy. Je sprevádzaný zápalom pier, jazyka, olupovaním kože, anémiou. Vitamín B6 sa nachádza v chlebe, strukovinách, mäse a zemiakoch, pečeni, semenách obilnín. Potreba tohto vitamínu sa zvyšuje počas tehotenstva.

Nedostatok vitamínu B12 vyvíja sa u žien s prísnym vegetariánstvom, ako aj pri niektorých chorobách žalúdka a vedie k rozvoju ťažkej anémie, poškodeniu zažívacieho systému a nervového systému. Obsahuje mäso, pečeň, ryby, mlieko, vajcia.

Pri užívaní sulfónamidov, barbiturátov a alkoholu sa môže vyskytnúť nedostatok kyseliny listovej. Okrem toho, že sa súčasne vyskytujú príznaky podobné nedostatku vitamínu B12, je tiež narušené rozdelenie mladých buniek, predovšetkým krvi a epitelu. Nedostatok kyseliny listovej je počas tehotenstva veľmi nebezpečný, môže viesť k oneskorenému vývoju plodu a ďalším patologickým stavom. Kyselina listová sa nachádza v zelených rastlinách, paradajkách, mäse, obličkách a pečeni.

Takže nedostatok vitamínov v ženskom tele sa môže prejaviť porážkou takmer akéhokoľvek orgánu. Diagnostikovanie hypovitaminózy je ťažké. Tomuto stavu je možné predísť pomocou správnej výživy (mäso, chlieb, zelenina, mliečne výrobky sú obzvlášť užitočné) a liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu.

Metabolizmus sacharidov

Poruchy trávenia a absorpcie sacharidov u žien môžu byť spojené s nasledujúcimi stavmi:

  • vrodený nedostatok enzýmu, napríklad laktóza;
  • pankreatitídy;
  • ochorenie čriev.

Prejavy porúch malabsorpcie: úbytok hmotnosti, apatia, únava, bolesť hlavy a iné súvisiace s nedostatkom energie v tele.

Glukóza v pečeni je premenená na glykogén a uskladnená.aby sa zabránilo náhlym výkyvom cukru v krvi. Tento proces je zhoršený pri nasledujúcich ochoreniach:

  • hypoxia;
  • ochorenia pečene (hepatitída vrátane liečiv);
  • hypovitaminóza C a B1;
  • diabetes a hypertyreóza.

Rozpad glykogénu je narušený glykogenózou, závažným dedičným ochorením.

Príjem glukózy v tkanive je regulovaný rôznymi hormónmi:

  • inzulín;
  • glukagón;
  • adrenalín;
  • somatotropné a adrenokortikotropné hormóny;
  • glukokortikoidy;
  • tyroxín.

Pri všetkých ochoreniach spojených so zhoršenou produkciou týchto hormónov je metabolizmus sacharidov narušený. U žien sú diabetes mellitus adenóm hypofýzy a ochorenie štítnej žľazy bežnými príčinami.

Prejavmi zhoršeného metabolizmu sacharidov sú hypoglykémia (zníženie glukózy v krvi) a hyperglykémia. Hypoglykémia sa vyskytuje pri ťažkom fyzickom a psychickom strese au žien - dokonca aj počas obdobia dojčenia. Hladiny cukru v krvi u žien sa môžu znížiť pri diabetes mellitus, ochorení obličiek, pečeňových a nadobličkových žľazách, hypovitaminóze vitamínu B1, ako aj pri hladovaní. Príznaky hypoglykémie: svalové triašky, slabosť, potenie, závraty, až strata vedomia.

Hyperglykémia u žien nastáva po jedle a strese. Dopĺňa hypertyreózu, ochorenia nervového systému, nadobličky a diabetes mellitus. Ťažká hyperglykémia vedie k poškodeniuvedomie a kóma. S chronickým zvýšením hladiny cukru v krvi, sietnice, mikrocievy nôh a obličiek trpia a infekčné ochorenia sa pripoja.

Liečba zhoršeného metabolizmu uhľohydrátov je možná len po stanovení toho, ktorá choroba spôsobila hypo- alebo hyperglykémiu.

Metabolizmus lipidov

K narušeniu metabolizmu lipidov dochádza v dôsledku patológie ich rozkladu, absorpcie, ukladania a metabolizmu. Môže sa vyskytnúť za týchto podmienok:

  • pankreatitída, ktorá nevytvára enzýmy na rozklad tukov;
  • ochorenia pečene (hepatitída, cholecystitída, cholelitiáza), pri ktorých je narušená tvorba žlče, ktorá pomáha vstrebávať tuky;
  • lézie tenkého čreva a hnačka;
  • hypovitaminóza A, B, C.

Prejavy zhoršeného metabolizmu tukov u žien:

  • hypovitaminóza vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K) s príslušnou klinikou;
  • nedostatok mastných kyselín, prejavujúci sa vypadávaním vlasov, zápalom kože, zhoršenou plodnosťou, najmä anovuláciou;
  • deplécia alebo obezita.

Zvýšené zásoby telesného tuku u žien sú programované prírodou. To uľahčuje otehotnieť a niesť dieťa. Obezita však vedie k vážnym následkom: dýchavičnosť, zvýšený tlak, deštrukcia kĺbov, rozvoj diabetu a koronárna choroba srdca. Pre ženy je typ obezity "hruška" charakteristický, keď sa nachádzajú tukové ložiskádolný trup, boky a zadok.Je to spôsobené hormonálnymi rozdielmi medzi mužmi a ženami.Obezita vo forme "jablka" najčastejšie hovorí o vážnych problémoch ženského tela.

Obezita vo forme „hrušky“ je odolnejšia voči diéte, ale pre telo je bezpečnejšia ako „jablko“ s abdominálnou obezitou.

Treba poznamenať, že rýchly úbytok hmotnosti u žien je sprevádzaný výraznými zmenami nervového systému, v dôsledku čoho žena pociťuje depresívnu náladu, depresiu a únavu.Pri ťažkej obezite sa môže liečiť len pod dohľadom lekára a najlepšie v skupine podobne zmýšľajúcich ľudí.

Obezita Apple je jedným zo symptómov metabolického syndrómu.O ňom sledovať video.

Metabolizmus bielkovín

Proteíny sú pre organizmus nevyhnutným materiálom.Dôvodom ich nedostatku sa stáva hladovanie alebo gastrointestinálne ochorenia.Zvýšený rozpad proteínov v tele sa vyskytuje počas procesu rakoviny, tuberkulózy, hypertyreózy, horúčky, popálenín, stresu, ochorenia obličiek a hypovitaminózy.Mnohé z týchto faktorov často postihujú ženy.

Prejavy nedostatku bielkovín v tele s miernym stupňom môžu byť zanedbateľné.S miernym stupňom nedostatku bielkovín u žien, menštruácia zmizne, koža sa stáva suchou a studenou, objaví sa hnačka.Nervový systém trpí: pacienti sú podráždení, trpia pamäťou a znižuje sa ich pracovná kapacita.Imunita oslabuje, často sa spája pneumónia a infekciemočových ciest.

Svalová a tuková hmota sa znižuje. Vlasy vypadávajú, nechty sa stenčujú. Ak je pacient nehybný, môže rýchlo infikovať preležaniny. Toto je často prípad starších žien trpiacich zlomeninou bedra alebo mŕtvicou.

Arteriálny tlak sa postupne znižuje a pulz sa stáva zriedkavejším. Tam sú opuchy a anémia. V závažných prípadoch dochádza k viacnásobnému zlyhaniu orgánov.

Liečba nedostatku bielkovín zahŕňa výživu. V ťažkých prípadoch intravenózne podávanie aminokyselín, kvapalné zmesi cez sondu. Použite vitamíny. Ak je to potrebné, liečba sprievodných ochorení.


Lekár, s ktorým sa má konzultovať

Metabolické poruchy diagnostikuje a lieči endokrinológ. Ich prejavy sú však také rozdielne, že v závislosti od prevládajúcich príznakov môže byť vymenovaná konzultácia s gynekológom alebo dermatológom. neurológ. Gastroenterológ a iní špecializovaní špecialisti.

Video verzia článku: