Prevencia SARS a chrípky u detí

V štruktúre všetkých infekčných chorôb je 95% ARVI a ARI. Tieto dve diagnózy sú trochu odlišné vo svojej podstate: ARVI, medzi ktoré môžete zahrnúť a chrípku, je spôsobená len vírusmi a baktériami, mykoplazmami a inými patogénmi môže spôsobiť ARD.

SARS spolu s chrípkou predstavujú približne 70% všetkých ochorení u detí. Na tieto choroby sú obzvlášť náchylné deti navštevujúce predškolské zariadenia a školy. V období jeseň-zima-jar, asi 80% detí trpí nachladnutím.

Prirodzene, všetci rodičia majú záujem o ochranu svojho milovaného dieťaťa pred vírusovými infekciami a snažia sa nájsť účinné preventívne opatrenia.


Všeobecné informácie, druhy profylaxie

SARS tvoria 70% všetkých chorôb detí, preto je dôležité, aby každý z rodičov vedel, ako chrániť pred týmito infekciami.

Univerzálny spôsob ochrany proti všetkým vírusovýminfekcie neexistujú, pretože SARS môže spôsobiť viac ako 300 vírusov. Ale môžete znížiť riziko ochorenia. To sa dosahuje prevenciou infekcie a posilnením tela dieťaťa, aby sa zvýšila odolnosť voči infekcii.

Riziko akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií sa mení s vekom: až jeden rok dieťa s materským mliekom dostáva ochranné protilátky, a preto má menšiu šancu na ochorenie. Ale ak sa chorá ošetrovateľská matka ochorie, potom dieťa ochorie. V tomto prípade by dieťa nemalo byť odstavené: dieťa sa rýchlejšie zotaví, dostane materské mlieko - telo matky bude bojovať s choroboplodnými zárodkami pre dvoch a prenesie novo vytvorené protilátky na dieťa.

Deti, ktoré dostávajú umelé kŕmenie do jedného roka, môžu byť často choré s akútnymi respiračnými infekciami a prechladnutím.

Rozlišujú sa tieto typy profylaxie:

  • prevencia expozície - zabránenie kontaktu dieťaťa so zdrojmi vírusov;
  • preventívna prevencia - metódy zvyšovania odolnosti tela dieťaťa (zahŕňa nešpecifickú a špecifickú prevenciu).

Prevencia expozície - prevencia infekcie

\ t

Keďže zdrojom infekcie je osoba, tým väčší je počet ľudí, s ktorými je dieťa v kontakte, tým väčšia je pravdepodobnosť infekcie. Takýto nebezpečný kontakt pre dieťa môže nastať v materskej škole alebo škole, v kine alebo obchode, počas zábavných podujatí a vo verejnej doprave.

  1. Počas sezónyJe žiaduce zvýšiť výskyt alebo počas epidémie chrípky , aby sa minimalizoval kontakt dieťaťas cudzincami.

Je jasné, že dieťa bude aj naďalej chodiť do materskej školy alebo školy. Ale ak pôjdete do cirkusu alebo nakupujete s dieťaťom, mali by ste sa zdržať, obmedziť (ak je to možné) používanie verejnej dopravy, menej navštíviť atď.

V období epidémie ARVI alebo chrípky by sa nemalo ísť s dieťaťom na inú bežnú kontrolu. Ak sa ešte stále objavuje potreba navštíviť detskú kliniku, potom je vhodné viesť dieťa k obom rodičom: zatiaľ čo jeden z nich sedí vo fronte, druhý chodí s dieťaťom na ulici, aby sa minimalizoval kontakt s chorými deťmi.

Ak sa zvýši výskyt enterovírusovej a adenovírusovej infekcie, mali by ste sa zdržať návštevy detského bazéna, pretože tieto vírusy sa môžu prenášať aj vodou.

  1. Ďalším spôsobom prevencie infekcie jevytváranie prekážok prenosu vírusovej infekcie , tj ovplyvňovanie samotného mechanizmu infekcie.

Hlavná cesta respiračných vírusových infekcií je vo vzduchu. Mnohí rodičia počuli o ochrannej úlohe gázy alebo moderných jednorazových masiek. Treba však chápať, že vzhľadom na veľkosť vírusu nemôže maska ​​„neuniknúť“ vírusu.

A napriek tomu by ste sa nemali vzdať používania masiek. Ale musíte ho nosiť nie je zdravý, ale chorý! Maska oneskorí postrekvírus v kvapkách hlienu pri kašľaní a kýchaní pacienta a redukcii vniknutia vírusu do okolitých objektov a ľudí.

Maska vykoná svoju ochrannú úlohu len vtedy, ak sa mení každé 4 hodiny. V opačnom prípade sa stane rezervoárom akumulácie vírusov. Gázové masky je možné znovu použiť po umytí a žehlení s horúcim železom. Teda maska ​​nosená pacientom je, hoci neúčinná, ale stále prostriedkom na ochranu zdravých detí.

  1. Je známe, že vírusy si zachovávajú svoju infekčnú schopnosť po mnoho hodín a dokonca aj dní v podmienkach teplého, suchého, stáleho vzduchu. A len pri pravidelnom vetraní a zvlhčovaní vzduchu v miestnosti sa riziko infekcie výrazne znižuje. Vetranie detskej izby by sa malo vykonávať 15 minút až 5-krát denne a vetranie raz denne.

Na tomto základepreventívne opatreniazahŕňajú:

  • denné čistenie mokrých priestorov; koberce z miestnosti dieťaťa počas epidémie chrípky, je žiaduce odstrániť;
  • časté vetranie miestnosti;
  • počas epidémie chrípky a ARVI je lepšie odstrániť mäkké hračky z detskej izby, pretože tiež patria do aktívnych zberačov prachu.

Pri enterovírusoch je typická črevná cesta infekcie, takže u špinavých rúk môže dieťa infikovať organizmus. Aby ste predišli infekcii ústami, potrebujete:

  • po návrate z ulice si dôkladne umyte ruky mydlom;
  • prijateľné a časté používaniehygienické vlhké obrúsky počas dňa (ak nie sú podmienky na umývanie rúk);
  • ak je v rodine pacient, mal by rozhodne vyčleniť samostatné riady a uterák.
  1. Jedným z účinných spôsobov prevencie vírusových infekcií jepoužívanie fyziologických roztokovvo forme nosných výplachov. Znižujú koncentráciu vírusov v nosohltanovom a nosnom kanáli. Aby ste to urobili, musíte ich pravidelne pochovať v nose a kloktať s fyziologickým hrdlom. To je obzvlášť dôležité v prípade skutočnej hrozby infekcie.

Vhodné na použitie je liek Aqua Maris - nástroj vyrobený z morskej vody. Liek sa môže používať nielen s profylaktickým, ale aj s lekárskym účelom v prípade ARVI a ARD.

  1. Jedným z najúčinnejších a najbezpečnejších spôsobov ochrany dieťaťa môže byť používanie éterických olejov .Dezinfikujú vzduch nielen pri postrekovaní v miestnosti, ale majú aj priaznivý vplyv na psycho-emocionálny stav ľudí.

Vhodné sú zmesi éterických olejov "Breathe" vo forme kvapiek alebo aerosólu. Nemusia byť aplikované na sliznice dieťaťa. Môžu byť použité na miestach s veľkými koncentráciami ľudí (doprava, obchod, škola) - 3-4 kvapky oleja aplikovaného na golier alebo šál ochránia dieťa pred patogénmi.

  1. Profylaktické opatrenia zahŕňajú priame účinky na vírusy, ktoré sa už požili santivírusovými liekmi.

Antivírusové lieky majú selektívny účinok na niektoré vírusy.Vírus chrípky je ovplyvnený oseltamivirom a rimantadínom (platí pre vírus chrípky A).Používajú sa v kontakte s chorou chrípkou, ale lekár musí liek predpísať a určiť dávku, pričom zohľadní vek dieťaťa a možné kontraindikácie.

Prírodným antivírusovým prípravkom je cesnak.Ak sa člen rodiny s dieťaťom objavil v byte s vírusovou infekciou, potom na zníženie rizika infekcie môžete na detskú posteľ zavesiť niekoľko gázových uzlíkov s nasekaným cesnakom.

Počas epidémie chrípky si môžete urobiť „prívesky“ s nasekaným cesnakom.Ak chcete, môžete prispôsobiť plastové vajcia z vášho obľúbeného "Kinder Surprise" tým, že niekoľko dier v ňom s vyhrievané šálku alebo ihly.S pomocou čipky alebo hrubej nite s uzlom zaväzujeme tento „prívesok“ na krk dieťaťa a vysvetľujeme mu, že je potrebné častejšie ho nosiť a dýchať cesnak.

Vplyv na telo dieťaťa - dispozičná profylaxia

Nešpecifická profylaxia

) Aktívny životný štýl dieťaťa, jeho častý pobyt na čerstvom vzduchu posilňuje imunitný systém a znižuje frekvenciu SARS.

Metódy nešpecifickej profylaxie, jeden z typov dispozičnej profylaxie, zahŕňajú:

  • správnu výživu;
  • dodržiavanie denného režimu;
  • vytvrdzovanie;
  • telesná výchova a šport;
  • vitamínová terapia.

Správna výživa

Výživa detí by mala byť úplná, mala by byť primeraná veku dieťaťa a obsahovať potrebné stopové prvky a vitamíny. V strave detí by mali vždy zahŕňať fermentované mliečne výrobky, ktoré prispievajú k normalizácii črevnej mikroflóry, pretože dysbakterióza je faktorom, ktorý narúša normálne fungovanie imunitného systému.

Kalenie

Je možné zvýšiť odolnosť tela dieťaťa voči infekcii prostredníctvom kalenia - s využitím účinkov prírodných faktorov (slnko, vzduch a voda).

Kalenie bude účinné v súlade s viacerými pravidlami:

  • postupy temperovania by sa mali vykonávať pravidelne v ktoromkoľvek ročnom období;
  • čas vytvrdzovania by sa mal postupne zvyšovať;
  • postupy temperovania by sa mali vykonávať s prihliadnutím na individuálne a vekové charakteristiky dieťaťa;
  • trvanie postupu by nemalo presiahnuť 20 minút;
  • postupy temperovania by mali u detí vyvolávať pozitívne emócie.

Postupy temperovania zahŕňajú:

  • vzduchové kúpele;
  • opaľovanie;
  • vodohospodárske postupy (jeden by mal začať s utieraním a potom postupne postupovať do dopingu a kúpania).

Vzduchové kúpele začínajú vykonávať dieťa od prvých dní života a nechávajú ho bez oblečenia niekoľko minút pri každej výmene oblečenia a postupnom zvyšovaní času zákroku. Klimatizácia - najjednoduchší typkalenie. Zároveň je čerstvý vzduch základom pre spevnenie, zvyšuje imunitu a chuť k jedlu, stimuluje metabolické procesy a zlepšuje spánok.

Prechádzky na čerstvom vzduchu by mali trvať až 3-4 hodiny denne.

Voda je pre organizmus viac dráždivá ako vzduch. Účinok vody pri teplote 26 ° C sa rovná účinku vzduchu pri teplote 5 ° C. Najlepšie je začať v lete kalenie vodou.

Vodné procedúry by sa mali začať z plantárnej oblasti nôh dieťaťa vo forme šliapania do panvy s vodou ochladenou na 35 ° C. Trvanie procedúry sa zvyšuje z 20 sekúnd a pridáva 20 sekúnd denne.

Potom sa môžete postupne presúvať k premočeniu nôh, potom končatín ako celku a tela. Pri prechode na dousing sa teplota vody postupne znižuje o 1 ° C za 3 dni.

Možnosť kontrastnej sprchy by sa mala prediskutovať s pediatrom. Pri kontrastnej sprche je postup doplnený studenou vodou a oslabenými deťmi - teplou vodou.

Po chorobe sa procedúry temperovania obnovia po 1-4 týždňoch (v závislosti od závažnosti ochorenia), ale dráždivá dávka by sa mala znížiť na počiatočnú dávku.

V lete bude pre deti veľmi užitočná chôdza naboso na tráve a piesku. Samozrejme, kalenie nezaručuje, že dieťa nedostane SARS alebo chrípku. Ak však ochorie, choroba bude mierna.

V súčasnosti najúčinnejšia a najbezpečnejšia metóda prevencie ARD aARVI je špeciálny typ tvrdnutia horných dýchacích ciest -kryochirurgia . Postup spočíva v zavlažovaní hltanu a nosa výparmi kvapalného dusíka. Lekár cez tenkú trubicu prináša niekoľkokrát studenú paru (jej teplota je -195 ° C).

Tento postup je bezkrevné, bezbolestné, nepoškodzujúce okolité tkanivo. Kryoterapia zvyšuje odolnosť slizníc voči patogénom, aktivuje lokálnu imunitu. Tento postup sa odporúča aj pre malé deti, ktorých imunitný systém ešte nie je úplne vytvorený.

Deti po tomto zákroku takmer choré, a ak občas ochorejú, potom v miernej forme. Zvyčajne sa v prvom roku vykonáva kryokonaktivácia 1 krát za štvrťrok a neskôr na jar a na jeseň (to znamená 2-krát ročne). Pre bolestivé a oslabené deti najprv vykonávajú 3 procedúry mesačne a potom raz za šesť mesiacov.

Vitamínová terapia

Vitamíny sú potrebné na prevenciu vírusových infekcií. V období zimy a jari je nedostatok vitamínov v potravinách kompenzovaný príjmom vitamínových komplexov.

Kyselina askorbová má osobitný význam pre zlepšenie odolnosti voči prechladnutiu. Podľa odporúčania WHO denná prípustná dávka vitamínu C je 2,5 mg /kg hmotnosti dieťaťa.

Kyselina askorbová sa nachádza v čerstvom ovocí a zelenine, mali by byť zahrnuté do stravy detí. Prírodné zdroje vitamínu C: zemiaky, paradajky, sladká paprika, surové a kyslá kapusta, zelený hrášok, divoká ruža, citrusy,čierne ríbezle, rowan, jablká, jahody, ananásový melón.

Exotické ovocie je tiež bohaté na vitamín C (kivi, guava, papája, vápno, mango atď.). Odborníci však odporúčajú dávať deťom potraviny, ktoré sú známe a charakteristické pre oblasť, v ktorej rodina žije.

Zo živočíšnych produktov sa vitamín C nachádza len v pečeni.

V súčasnosti sa široko používajú komplexy vitamín-minerál. Rodičia by si mali uvedomiť, že deťom by sa mali podávať multivitamínové prípravky len vo formách, ktoré sa vyrábajú pre deti, pretože hypervitaminóza nie je o nič menej nebezpečná ako hypovitaminóza.

Špecifická profylaxia

Očkovanie proti chrípke nezaručuje, že dieťa nebude choré, ale že choroba prejde v miernejšej forme, ako je choroba nevakcinovaná, a nepovedie ku komplikáciám.

Keď vírus vstúpi do tela, iba stav imunitného systému určuje, či dieťa nemôže ochorieť.

Je možné a nevyhnutné zvýšiť odolnosť organizmu voči vírusom, ktoré sa do neho dostali. To možno dosiahnuť niekoľkými spôsobmi:

  • aktivácia lokálnej imunity;
  • tvorba špecifickej imunity očkovaním;
  • použitie imunomodulátorov.

Zlepšenie miestnej imunity

Najúčinnejšia a najvýznamnejšia je normálnalokálna imunita , tj sebaobrana slizníc dýchacích ciest pomocou špeciálnych látok (imunoglobulínov, lyzozýmu atď.). Je to možnélen ak sliznice nevyschnú a zachová sa normálne zloženie slín, výtok z nosa a spúta.

Pre miestnu imunitu voči práci potrebujete:

  • na udržanie optimálnej teploty a vlhkosti v miestnosti;
  • obliekať dieťa na prechádzku v súlade s poveternostnými podmienkami, zabraňuje prehrievaniu;
  • zabezpečiť dostupnosť nápojov dieťaťu po aktívnych hrách alebo športovaní, aby sa zabránilo vysychaniu v ústach;
  • eliminovať „občerstvenie“ medzi jedlami;
  • obmedziť používanie domácich chemikálií v obytných priestoroch s použitím hlavne vody počas čistenia;
  • v neprítomnosti zvlhčovačov vzduchu by sa sliznice hltanu a nosa mali zvlhčiť fyziologickými roztokmi.

Lokálna imunita môže byť posilnená medikáciou. Treba poznamenať, že všeobecná a miestna imunita sú úzko prepojené. Lieky na stimuláciu lokálnej imunity majú vplyv na celkovú imunitu. Prípravky interferónu zahŕňajú Grippferon a Arbidol.

Stimulanty liečivej imunity - fragmenty (častice) baktérií. Keď narazí na sliznice, zvyšuje sa množstvo ochranných látok v spúte alebo hliene. Dôležitou skutočnosťou je, že tieto lieky sú účinné pri prevencii nielen vírusových infekcií, ale aj bakteriálnych (ARD ochorenia a ARVI komplikácie).

V súčasnosti existuje v tejto skupine množstvo liekov (Bronkhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil).Tieto lieky sa nazývajúbakteriálne vakcíny- pretože okrem nešpecifickej imunity stimulujú produkciu protilátok proti patogénom, ktorých fragmenty sú ich súčasťou.

Niektoré z nich sa vyrábajú vo forme spreja, iné - vo forme tabliet alebo kapsúl, pastiliek alebo kvapiek, sviečok. Lekár si však musí vybrať liek pre každé konkrétne dieťa.

A ešte raz chcem zdôrazniť, že lieky budú účinné, ak sliznice dieťaťa nevyschnú. Ochranné imunoglobulíny, dokonca aj pri zvýšenej koncentrácii, nebudú pracovať na suchých slizniciach.

Očkovanie

Bohužiaľ, vo všeobecnosti neexistuje žiadna vakcinácia proti SARS, pretože vakcína môže chrániť pred jedným patogénom a s ARVI sú ich stovky. Ale existuje a úspešne sa uplatňuje mnoho rokov očkovanie proti chrípke.

Vírus chrípky je veľmi variabilný, takže očkovanie by sa malo vykonávať ročne. Podľa programu WHO na boj proti chrípke existujú 4 medzinárodné centrá a 120 špeciálnych virologických laboratórií na celom svete, ktoré študujú obeh vírusu a na základe toho predpovedajú, ktorý vírus bude v budúcom roku obiehať. Tieto predpovede sú pomerne presné: dôvera 92% za posledných 15 rokov.

A ak sa domnievate, že vakcíny proti chrípke s vysokou účinnosťou sú dobre tolerované, potom by ste mali od októbra vážne dbať na očkovanie svojho dieťaťa pred chrípkou. To je veľmi dôležité, pretože šanceNenechajte sa chorý v období rastúceho výskytu pri návšteve materskej školy alebo školy, dieťa má veľmi málo. Aj keď sa očkované dieťa ochorie, ochorenie bude mierne a bude mať minimálne riziko komplikácií.

Je osobitne dôležité očkovať deti s akoukoľvek chronickou chorobou (respiračný, kardiovaskulárny, močový diabetes mellitus atď.), Pretože chrípka môže viesť k exacerbácii týchto chorôb ak rozvoju smrteľných ochorení. komplikácie. A aby sa znížilo riziko infekcie pre takéto deti, stojí za to uvažovať o očkovaní všetkých členov rodiny.

Každá vakcína obsahuje 3 typy vírusových antigénov: vírus A (dva typy) a vírus B. Vakcíny proti chrípke sú:

  • žijú - obsahujú živý, ale oslabený vírus chrípky;
  • inaktivovaný celý virión - obsahuje celé mŕtve vírusy;
  • split (split-vakcíny) - neobsahujú celý vírus, ale jeho častice - proteíny (vnútorné a povrchové);
  • podjednotka - obsahujú iba povrchové proteíny vírusu.

Živé a inaktivované vakcíny patria doI generáciívakcín. Poskytujú dobrú imunitnú reakciu, ale líšia sa vysokou reaktivitou: po ich použití sa teplota zvýši na 37,5 ° C, môžu sa objaviť mierne príznaky intoxikácie. Je to spôsobené tým, že celé vakcíny nie sú dostatočne vyčistené.

V Rusku deti (od 3 do 14 rokov) používajú živú, suchú, intranazálnu alantoickú vakcínu proti chrípke.(vyrobené v Rusku) a živú (oslabenú) chrípkovú vakcínu pre deti od 1 do 5 rokov (podávanú intranazálne).

Inaktivované vakcíny v pediatrickej praxi sa nepoužívajú kvôli vysokej reaktivite.

Split vakcíny patria dovakcín II generácie . Vyznačujú sa menej vedľajšími reakciami, pretože sú lepšie čistené. Neobsahujú toxíny. Malátnosť a horúčka sa pozorujú v 1% prípadov. Ale, bohužiaľ, v 5-10% prípadov ich použitia, imunita nie je vyvinutý. Použitie takýchto rozdelených vakcín je povolené v Rusku: Fluarix (Belgicko), Vaxigripp (Francúzsko), Begrivak (Nemecko).

PreIII generáciusú podjednotkové vakcíny, ktoré poskytujú najvýznamnejšiu ochranu protilátkami proti chrípke. Vzhľadom na vysokú účinnosť a nízku reaktivitu takýchto vakcín, môžu byť použité pre deti od 6 mesiacov. V Rusku sú povolené nasledujúce podjednotkové vakcíny: Influvac (Holandsko), Grippol (Rusko), Agrippal (Nemecko), Invivac (Holandsko-Švajčiarsko), Inflexal B (Švajčiarsko).

Každá z týchto vakcín má svoje vlastné kontraindikácie, vedľajšie účinky, zásady dávkovania a spôsob podávania. Dávky závisia nielen od veku dieťaťa, ale aj od toho, či je dieťa po prvýkrát alebo opakovane očkované proti chrípke, preto si vakcínu a dávku pre každé dieťa vyberie len lekár.

Imunita sa vytvára 7 - 20 dní po vakcinácii (doba vzniku imunity určuje typ vakcíny). Neodporúča sa používať živévakcíny počas už začínajúcej epidémie. Po použití vakcíny je potrebné sa vyhnúť kontaktu s pacientmi počas 3 týždňov.

Vakcíny sú neúčinné len v prípade porušenia ich skladovacej teploty (viac ako jeden deň pri izbovej teplote alebo počas zmrazovania). Je dokázané, že vakcíny zvyšujú produkciu interferónu v tele, čím posilňujú celkovú imunitu. V dôsledku toho, hoci vakcína proti chrípke nechráni pred SARS, frekvencia prechladnutia po očkovaní sa stále znižuje.

Pri očkovaní detí náchylných na alergie sa predpisujú antihistaminiká. Vo Francúzsku sa pripravuje na výrobu vakcíny, ktorá neobsahuje alergénne zložky.

Dovážané a domáce vakcíny chránia proti chrípke rovnako dobre, ale reaktivita dovážaných vakcín je nižšia (1-2% namiesto 3%). Americkí vedci dokázali, že sprejová vakcína je o 55% účinnejšia ako injekčné očkovanie. Sprejové vakcíny však obsahujú celé vírusy, takže majú viac kontraindikácií a majú vyššiu reaktivitu.

S pomocou vakcín tvorí špecifickú aktívnu imunitu. Môžete vstúpiť do tela a pripravené protilátky, aby sa vytvorila pasívna imunita proti chrípke - obsahujúanti-chrípkový imunoglobulín. Je vysoko účinný, keď sa podáva s profylaktickým aj terapeutickým účelom. Z nedostatkov tohto nástroja by sa malo uviesť potenciálne riziko prenosu krvných infekcií, pretože imunoglobulíny sa pripravujú z ľudskej krvi.

Žiadosťimunomodulátory

Imunotropné lieky zahŕňajú lieky, ktoré ovplyvňujú imunitný systém. Táto skupina liekov nemá jediný názov: nazývajú sa imunomodulátory, imunostimulanciá a imunomodulátory.

Imunomodulačné lieky by sa mali predpisovať len pod prísnymi indikáciami po imunologickom vyšetrení. Choré dieťa v ranom detstve často nie je indikátorom „slabej“ imunity alebo imunodeficiencie. Tento dôkaz je len častým stretnutím dieťaťa so zdrojom infekcie a získaním imunologického zážitku organizmom.

Bez predchádzajúceho imunologického vyšetrenia môže lekár predpísať len lieky nazývané adaptogény rastlín. Patria sem prípravky obsahujúce extrakt z aloe, echinacea purpurea, eleutherococcus, ženšenu atď. Vyrábajú sa vo forme tabliet, pastiliek, kvapiek, tekutín na vnútorné podávanie.

Pri absencii alergie u dieťaťa, môžete použiť včelie produkty (med, materská kašička, propolis).

Účinnou metódou prevencie ARVI, ktorá stimuluje imunitný systém, je naučiť deti (staršie), ako sa samo-masážne aktívne biologické body na krku a tvári.

Zhrnutie pre rodičov

Prevencia SARS a chrípky u dieťaťa nie je ľahká úloha, pretože neexistuje žiadna magická tabletka alebo vakcína, ktorá by ochránila dieťa pred niektorou z týchto bežných chorôb. Ale nezvládnuteľné problémy v tejto vecitiež nie. Jednoducho preventívne opatrenia vyžadujú od rodičov čas, trpezlivosť a základné vedomosti o týchto metódach.

Správne a včasné opatrenia budú chrániť dieťa pred vírusovými infekciami. O túto ochranu sa musí postarať aj v lete, pri absencii epidémií, keď dieťa ohrozuje nič. Treba pripomenúť, že v týchto preventívnych opatreniach nie sú žiadne maličkosti: je dôležité vetrať miestnosť, rôzne druhy kalenia a očkovania.

Na ktorý lekár sa má obrátiť

Ak sa chcete dozvedieť viac o opatreniach na prevenciu ARVI, obráťte sa na svojho pediatra alebo špecialistu na infekčné ochorenia. Často choré dieťa potrebuje navštíviť imunológa, aby rozhodol o liečbe. Je nemožné predpísať dieťa samoimunoimulačné lieky, čo môže viesť k vážnym následkom.