Zápcha u dospelých - liečba

Zápcha je chúlostivý problém, ktorý sa môže vyskytnúť v osobe akéhokoľvek veku. Zápcha môže byť epizodická, spôsobená klimatickými zmenami, stravovacími návykmi alebo stresujúcou situáciou, často sa u tehotných žien vyskytuje zápcha. Chronická zápcha vyplýva z ochorení gastrointestinálneho traktu, dlhodobého užívania niektorých liekov.


Liečba občasnej zápchy u dospelých je možná s laxatívom. Odporúča sa užívať liek, ktorý má mierny účinok, ako napríklad Forlax. Tieto lieky môžete používať bez lekárskeho predpisu, ale presne podľa pokynov.

Môžete robiť bez použitia laxatív. Vo väčšine prípadov môže klystír pomôcť pri čistení čreva, postačuje 1 liter prevarenej vody pri izbovej teplote. Pri absencii účinku liekov a klystír by sa mali poradiť s lekárom na vyšetrenie.

Chronická zápcha sa nikdy nelieči laxatívami a klystírmi, pretože sú návykové a pohyb čriev bez použitia týchto prostriedkov sa v budúcnosti stáva ťažkým. S dlhotrvajúcou zápchou je nutnáidentifikovať ich príčinu, pretože taktika ich liečby závisí od toho.

Bez ohľadu na príčinu zápchy existuje v ich liečbe niekoľko všeobecných zásad:

Identifikácia a liečba základného ochorenia

\ t

Rôzne ochorenia môžu spôsobiť epizodickú aj chronickú zápchu. Stanovenie príčiny občasných problémov s trávením zvyčajne nie je ťažké. Ale diagnostikovať choroby, ktoré vedú k chronickej zápche, musíte konzultovať s lekárom.

Zmeny životného štýlu

Ak je príčinou zápchy sedavý spôsob života, pravidelná fyzická aktivita pomôže pacientovi zbaviť sa tohto problému.

Ľudia s sedavým životným štýlom a sedavou prácou s väčšou pravdepodobnosťou trpia zápchou ako aktívni. Zvýšenie motorickej aktivity je veľmi účinnou metódou nielen na boj proti tomuto problému, ale aj na jeho prevenciu. Pacientom sa odporúča ísť na kúpanie, jogging a chôdzu, lyžovanie sú užitočné. Ak sa nemôžete zapojiť do týchto športov, musíte aspoň pravidelne vykonávať ranné cvičenia.

Režim

Pozornosť by sa mala venovať aj harmonogramu práce a odpočinku. Konštantná únava, nedostatok spánku je stres pre telo, čo môže viesť k dysfunkcii rôznych orgánov a telesných systémov, vrátane gastrointestinálneho traktu.

Diéta

Zmena potravín je najúčinnejším opatrením na boj proti zápche. Veľmi veľaČasto príčinou zápchy je presne v nesprávnej strave, ktorá, ak je opravená, môže trvalo zbaviť tohto nepríjemného problému. Strava na zápchu u dospelých znamená opustenie tukových potravín, údených mäsa, korenených jedál, konzervovaných potravín, pečeného pečiva, zeleniny obsahujúcej ťažko stráviteľné vlákno a alkoholu. Odporúča sa jesť dostatočné množstvo zeleniny a ovocia, mliečnych a mliečnych výrobkov, obilnín, výrobkov, ktoré zahŕňajú obilniny a otruby, rastlinné oleje. Nezabudnite na potrebu piť dostatočné množstvo tekutiny. Ľudia, ktorí trpia zápchou, potrebujú vypiť aspoň 1,5 - 2 litre tekutiny denne, pretože dehydratácia tiež často vedie k zhoršenej črevnej motilite

.

Užívanie laxatív

Na odporúčanie lekára je možné periodicky aplikovať laxatíva a na chronickú zápchu. Prijateľné užívanie liekov na báze listov senny. Pri zápche spôsobenej črevným spazmom, užívaním antispazmodík (Drotaverinum, No-Spa) sú indikované lieky, ktoré zlepšujú črevnú motilitu (Trimedat). Pomôže zmierniť stav masáže brucha, teplých kúpeľov, sedatív.

Treba však pripomenúť, že užívanie týchto liekov pomáha len bojovať proti symptómom choroby a nie jej príčinám.

Sú však časy, keď je potrebné čo najskôr prekonať zápchu. Najviac sa uchýliť k preukázané a spravodlivoúčinná metóda - aplikovať klystír. Napriek rýchlemu a garantovanému pôsobeniu má klystír množstvo nevýhod: jeho použitie si vyžaduje zručnosť, je často nepohodlné ho umiestniť doma a spôsobuje nepohodlie, ktoré je obzvlášť nepríjemné pre budúce matky a ich deti.

V tomto prípade sa mikroklystre na jedno použitie, ktoré sú už pripravené na použitie, vo forme skúmaviek so špičkou obsahujúcou preháňaciu látku, stávajú dobrým riešením.

Liečba zápchy by mala byť vždy komplexná. Veľmi často môžete robiť bez použitia liekov, zmeny životného štýlu a diéty. Dobrá práca gastrointestinálneho traktu - sľub dobrého zdravia a dobrej nálady.

Na ktorý lekár sa má obrátiť

Ak sa objaví zápcha, poraďte sa s gastroenterológom. Ďalšiu pomoc poskytne dietológ.